作者philipa (Shui)
看板regimen
標題[疑問] 吃葉黃素真的會讓皮膚變黃嗎？
時間Thu Apr 17 12:52:24 2025
公司這個月初的大案子終於結案
因為這個案子搞得每天加班又膽戰心驚
原本以為是工作壓力跟作息亂掉皮膚才變蠟黃
但我已經差不多兩個禮拜都有回到原本的作息
感覺皮膚也還是一樣黃
我本來就是黃皮現在更黃看起來真的超像生病..
我已經想過最近跟以前都沒有其他生活變化
唯一不一樣的是過年有開始吃我媽幫我買的葉黃素
上網查確實有吃葉黃素會變黃這件事@@
但我是高度近視還是長時間用電腦的危險族群 不吃又不行
想問有人也跟我一樣是吃葉黃素導致皮膚黃的嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.120.195 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1744865546.A.3D5.html
1F：推 ntt840yaz: 吃到變黃是因為長期高劑量攝取才會導致 61.58.99.1 04/17 13:40
2F：推 cynn: 爬文過國際研究寫一天有效葉黃素劑量應該是 118.232.113.29 04/17 14:43
3F：→ cynn: 一天攝取10mg和玉米黃素2毫克，而且消旋玉 118.232.113.29 04/17 14:43
4F：→ cynn: 米黃素才是避免黃斑部病變最重要的成分 118.232.113.29 04/17 14:43
5F：推 Niitaa: 我之前也是！後來改換牌子吃，現在是吃t 223.141.171.51 04/17 15:45
6F：→ Niitaa: enland也沒變黃，劑量跟成分足量又天然 223.141.171.51 04/17 15:45
7F：推 MiHua: 希望大家都有常識保健品真的不是劑量越高 42.70.70.241 04/17 18:34
8F：→ MiHua: 越好.. 42.70.70.241 04/17 18:34
9F：推 damedame: 推樓上 Tenland緩解眼睛乾澀跟保濕效果 42.79.156.97 04/17 19:02
10F：→ damedame: 很好 42.79.156.97 04/17 19:02
11F：推 danpeay: 但保健食品還是要足量才有效 219.85.130.55 04/18 16:51
12F：→ lin72tbbic: 每個的吸收率都有差異 有的劑量高就 61.30.179.63 04/18 18:21
13F：→ lin72tbbic: 是為了吸收到足量 61.30.179.63 04/18 18:21