作者philipa (Shui)
看板regimen
标题[疑问] 吃叶黄素真的会让皮肤变黄吗？
时间Thu Apr 17 12:52:24 2025
公司这个月初的大案子终於结案
因为这个案子搞得每天加班又胆战心惊
原本以为是工作压力跟作息乱掉皮肤才变蜡黄
但我已经差不多两个礼拜都有回到原本的作息
感觉皮肤也还是一样黄
我本来就是黄皮现在更黄看起来真的超像生病..
我已经想过最近跟以前都没有其他生活变化
唯一不一样的是过年有开始吃我妈帮我买的叶黄素
上网查确实有吃叶黄素会变黄这件事@@
但我是高度近视还是长时间用电脑的危险族群 不吃又不行
想问有人也跟我一样是吃叶黄素导致皮肤黄的吗？
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1F：推 ntt840yaz: 吃到变黄是因为长期高剂量摄取才会导致 61.58.99.1 04/17 13:40
2F：推 cynn: 爬文过国际研究写一天有效叶黄素剂量应该是 118.232.113.29 04/17 14:43
3F：→ cynn: 一天摄取10mg和玉米黄素2毫克，而且消旋玉 118.232.113.29 04/17 14:43
4F：→ cynn: 米黄素才是避免黄斑部病变最重要的成分 118.232.113.29 04/17 14:43
5F：推 Niitaa: 我之前也是！後来改换牌子吃，现在是吃t 223.141.171.51 04/17 15:45
6F：→ Niitaa: enland也没变黄，剂量跟成分足量又天然 223.141.171.51 04/17 15:45
7F：推 MiHua: 希望大家都有常识保健品真的不是剂量越高 42.70.70.241 04/17 18:34
8F：→ MiHua: 越好.. 42.70.70.241 04/17 18:34
9F：推 damedame: 推楼上 Tenland缓解眼睛乾涩跟保湿效果 42.79.156.97 04/17 19:02
10F：→ damedame: 很好 42.79.156.97 04/17 19:02
11F：推 danpeay: 但保健食品还是要足量才有效 219.85.130.55 04/18 16:51
12F：→ lin72tbbic: 每个的吸收率都有差异 有的剂量高就 61.30.179.63 04/18 18:21
13F：→ lin72tbbic: 是为了吸收到足量 61.30.179.63 04/18 18:21