鼻塞睡不著 DIY改善法 http://www.baby-life.com.tw/baby-mother.com.tw/baby-life/2005/03/link-3.htm 居家療法解決鼻塞問題 晚上鼻塞睡不著時，怎麼辦？如果沒有其他的併發症狀，可以試試下列的居家療法： 1.不要平躺。頭部保持較高的姿勢。 2.用熱毛巾熱敷鼻腔。 3.多補充開水。 4.使用吸鼻器。 5.將分泌物取出。 6.注意溫差的變化。 7.藥物治療。 出現以下症狀趕快就醫！ 哪些情況需要就醫治療？ a.合併有發燒、嚴重咳嗽或活動力不佳時：表示存在有其他較嚴重的問題，需就醫治療。 b.呼吸費力或氣喘時：寶寶表現出煩燥不安、臉色發紺、鼻翼搧動、呼吸速率增加及胸部凹陷等症狀時，表示有下呼吸道或全身性問題，應儘速就醫。 c.黃濃鼻涕：鼻水的顏色由透明清水狀轉為黃色黏稠狀時，表示可能鼻腔中已被細菌或病毒感染而發炎，需就醫診治。 d.連續不斷的清鼻涕：有極少數的例子，連續不斷的流清水，是腦脊髓液外流，表示鼻腔與大腦腔間有裂隙存在，這是非常危險及緊急的情況，一定要馬上送醫檢查治療。 -- 現貨黑師傅捲心酥 http://auction.roodo.com/item/Main.php?do=item&ItemID=2250486 漲價前最後一波促銷 --

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