鼻塞睡不着 DIY改善法 http://www.baby-life.com.tw/baby-mother.com.tw/baby-life/2005/03/link-3.htm 居家疗法解决鼻塞问题 晚上鼻塞睡不着时，怎麽办？如果没有其他的并发症状，可以试试下列的居家疗法： 1.不要平躺。头部保持较高的姿势。 2.用热毛巾热敷鼻腔。 3.多补充开水。 4.使用吸鼻器。 5.将分泌物取出。 6.注意温差的变化。 7.药物治疗。 出现以下症状赶快就医！ 哪些情况需要就医治疗？ a.合并有发烧、严重咳嗽或活动力不佳时：表示存在有其他较严重的问题，需就医治疗。 b.呼吸费力或气喘时：宝宝表现出烦燥不安、脸色发绀、鼻翼搧动、呼吸速率增加及胸部凹陷等症状时，表示有下呼吸道或全身性问题，应尽速就医。 c.黄浓鼻涕：鼻水的颜色由透明清水状转为黄色黏稠状时，表示可能鼻腔中已被细菌或病毒感染而发炎，需就医诊治。 d.连续不断的清鼻涕：有极少数的例子，连续不断的流清水，是脑脊髓液外流，表示鼻腔与大脑腔间有裂隙存在，这是非常危险及紧急的情况，一定要马上送医检查治疗。 -- 现货黑师傅卷心酥 http://auction.roodo.com/item/Main.php?do=item&ItemID=2250486 涨价前最後一波促销 --

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