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一項小型的研究發現飲用紅茶能使血管膨脹,讓血流稱加快,因此紅茶可能對心血管的健 康有益。 此研究過去有關紅茶對心臟健康的研究有更深入的觀察,以往對紅茶的研究多在強調降低 血膽固醇或是預防血液凝集。 該研究結果發表在 2003 年 10 號的營養學期刊 ( the Journal of Nutrition ),指出 每天飲用 5 份的紅茶可以使罹患輕微高膽固醇血症成年人,血液中的 LDL 膽固醇降低 11. 1 %、總膽固醇降低 6. 5 %。 去年另有一個沙烏地阿拉伯的研究發現:與正常飲用茶者相比較,每日飲用紅茶超過六杯 的人,可使冠狀動脈心臟病的發生率減少超過 50 % 茶中的黃酮 ( flavonoids ) 被認為是降低血壓與膽固醇的主要功臣。 然而,由日本大阪大學的研究團隊在這個月發表的研究﹝American Journal of Cardiology, ( vol 93, issue 11, pp 1384-1388 )﹞認為黃酮也能夠直接改善心臟血管 的健康。 研究小組測量 10 位健康男性在飲用紅茶或是其他飲料後的血液流量。他們發現受試者再 飲用紅茶後的兩小時,冠狀動脈血液流動速率儲備量 ( coronary flow velocity reserve, CFVR ) 明顯獲得改善。當身體對心臟發出訊號時,CFRV 能反應出血流量是否 能加速供應。 在控制組上,並沒有任何類似的效果出現。研究小組總結:「短期內飲用大量紅茶能改善 冠狀動脈血管的功能。」 -- [推]or[噓]一念之間/請給分? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.122.216
1F:→ icywolf:每天喝六份紅茶?先咖啡因上癮吧! 140.114.55.206 06/28
2F:推 louiskuo:5杯紅茶真的太誇張了,沒這個必要 220.129.15.187 06/29
3F:→ louiskuo:慢跑的效果比這個好10倍,又可以練身體 220.129.15.187 06/29
4F:推 dente:紅茶沒啥咖啡因... 跟綠茶比的話 10/23 01:42
5F:推 dente:怪了 似乎是綠茶咖啡因較少 10/23 01:44
6F:→ dente:想起來了 因為紅茶多採比較年輕的葉 所以咖啡因較高 10/23 01:45







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