[影音] 健康加油站：飛黃騰達-海蜇拌菠菜 http://ap.ntdtv.com/b5/20080630/video/1147.html? 內含節目影片 2008-06-30 15:00:00 口感QQ的海蜇是水母的一種，海蜇只要經過加熱，就會開始變硬，所以如要熱食 ，那麼拌炒時間要盡量縮短。海蜇含有豐富的蛋白質、無機鹽及人體需要的各種維生素 ，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品。而菠菜中也含有可觀的蛋 白質、維生素K尤其菠菜可以清理人體腸胃裏的熱毒，避免便秘，保持排泄的通暢。「 海蜇拌菠菜」高血壓患者的最佳選擇。(新唐人亞太台) --

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