你上課的時候，是注意別人所說的話，還是別人話裡的意思呢 ? 前者是聽別人話裡頭的"字"，後者是瞭解別人所說的大意， 而人類的長期記憶必須要靠"意思"才能記憶，也就是要先理解才能夠吸收。 舉例來說：我們在看/聽完一個故事要回憶的時候， 主要想起來的不是故事裡出現一個一個的中文字，也不是念出來的聲音， 而是回憶故事的大意。 另外，你的情況也有可能是因為學習類型的限制所造成的， 有些人是習慣要用耳朵聽才能記住，有些是靠視覺才能學習。 再來也有可能是因為對主題不熟悉，所以會想仔細努力聽懂， 反而太拘泥於聽懂字句，無法理解意思。 個人建議如下： 聽課的時候首重理解，讓自己放鬆一點(像平常聊天的心情)， 無須字字句句都記得，只需要寫下一些關鍵字幫助記憶， 瞭解這堂課的主題，老師教學內容的大意/重點就可以了，不要拘泥細節。 (如果一開始這樣做會擔心錯過課程重點的話可以錄音，但久了你就會發現沒有必要) 另外也可以利用課前預習，略讀即可，讓自己對要討論的主題具備一定的熟悉度， 瞭解大綱還有關鍵的概念，上課的時候就可以快速連結老師所說的和自己已預習的部份， 這樣一來你的大腦不需要為了理解新知識而進行額外運作，只需要處理新舊知識的連結， 可以讓注意力集中在老師所說的內容， 換句話說，就是CPU的使用率不會那麼高，可以用來跑其他程式啦XDD 總之，就是著重意思理解，學會抓住核心概念&省略細節， 以及在聽課(聽覺學習)外也併採關鍵字/事先閱讀(視覺學習)等方法。 希望對你有幫助。 -- I used to have a life but then I got a computer and a modem. --

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