作者kuso0225 (kuso)
看板study
標題[問題] 看電腦蠻久眼睛都會很酸~
時間Wed Aug 27 13:23:42 2008
小弟目前正在準備研究所考試
我有些數學類的科目 題庫跟解答是pdf的格式
因此我在做題目的時候都得在電腦前 一天8個小時以上
從暑假開始讀到現在 覺得眼睛的確蠻容易酸的
我也有讀一小時 閉眼十分鐘 加上點眼藥水 會舒服一點
日前去看中醫的時候 讀到雜誌上面說 螢幕會放出輕微的輻射線 長久對視網膜不好
因為我近視蠻深的 而且 考慮到以後也會常使用電腦
想要額外多吃些維生素A(聽說對眼睛最有幫助) 跟B 提升免疫力
請問有沒有比較推薦的開櫃的 維生素牌子 偏向A方面 可以改善眼睛的
謝謝~
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◆ From: 220.142.13.202
1F：推 vul3ck4:液晶螢幕好像沒有輻射? 08/27 13:59
2F：→ kuso0225:唔 我是液晶的沒錯～ 可是看久還是很酸耶 08/27 15:10
3F：推 nooooooooon:DHC的藍莓精華? (有朋友吃過嗎 抱歉我只看過廣告 = =) 08/27 18:15
4F：推 Tidus0000:有沒有考慮印出來呢?反正都要常常看... 08/27 21:57
5F：推 sitifan:把螢幕的亮度調暗一點 08/27 21:58
6F：推 chynlin:我記得Vit A不能吃太多~建議攝取綜合維他命即可 08/27 22:54
7F：推 Mysteltainn:搞不好是反光或是亮度太亮 08/28 00:04
8F：→ kuso0225:我今天去問了眼科醫生 vitA的確不能吃太多 08/28 23:09
9F：→ kuso0225:那我印出來好了 畢竟還要準備到明年才考 08/28 23:10
10F：→ eva19452002:何不把亮度及對比調低? 09/02 19:27
11F：推 ilmguitar:看電腦一陣子要讓眼睛休息一下,不然會得乾眼症喔!! 09/08 17:26
12F：→ ilmguitar:我的補習班老師說,把枸杞泡水當茶喝,可以顧眼睛~ 09/08 17:27