作者kuso0225 (kuso)
看板study
标题[问题] 看电脑蛮久眼睛都会很酸~
时间Wed Aug 27 13:23:42 2008
小弟目前正在准备研究所考试
我有些数学类的科目 题库跟解答是pdf的格式
因此我在做题目的时候都得在电脑前 一天8个小时以上
从暑假开始读到现在 觉得眼睛的确蛮容易酸的
我也有读一小时 闭眼十分钟 加上点眼药水 会舒服一点
日前去看中医的时候 读到杂志上面说 萤幕会放出轻微的辐射线 长久对视网膜不好
因为我近视蛮深的 而且 考虑到以後也会常使用电脑
想要额外多吃些维生素A(听说对眼睛最有帮助) 跟B 提升免疫力
请问有没有比较推荐的开柜的 维生素牌子 偏向A方面 可以改善眼睛的
谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.142.13.202
1F：推 vul3ck4:液晶萤幕好像没有辐射? 08/27 13:59
2F：→ kuso0225:唔 我是液晶的没错～ 可是看久还是很酸耶 08/27 15:10
3F：推 nooooooooon:DHC的蓝莓精华? (有朋友吃过吗 抱歉我只看过广告 = =) 08/27 18:15
4F：推 Tidus0000:有没有考虑印出来呢?反正都要常常看... 08/27 21:57
5F：推 sitifan:把萤幕的亮度调暗一点 08/27 21:58
6F：推 chynlin:我记得Vit A不能吃太多~建议摄取综合维他命即可 08/27 22:54
7F：推 Mysteltainn:搞不好是反光或是亮度太亮 08/28 00:04
8F：→ kuso0225:我今天去问了眼科医生 vitA的确不能吃太多 08/28 23:09
9F：→ kuso0225:那我印出来好了 毕竟还要准备到明年才考 08/28 23:10
10F：→ eva19452002:何不把亮度及对比调低? 09/02 19:27
11F：推 ilmguitar:看电脑一阵子要让眼睛休息一下,不然会得乾眼症喔!! 09/08 17:26
12F：→ ilmguitar:我的补习班老师说,把枸杞泡水当茶喝,可以顾眼睛~ 09/08 17:27