作者kouka (慢慢來)
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標題[問題] 如何開始專注唸書
時間Thu Sep 19 12:01:04 2013
已經多年沒好好坐下來唸書
雖然平時有看書的習慣
但發現看課外書與國考用書的感覺差很多
目前開始唸書2個禮拜
有很大的問題
眼睛看著書 心思卻飄到其他地方去
效率非常差
完全念不下書
闔上書也記不得剛剛唸了什麼
坐不住以及唸沒10分鐘就拼命打哈欠
約半小時就極度想睡
頭容易暈或腦袋漲漲的
很奇怪
根本也沒念進去 怎會有這種情況
越強迫自己再撐一下唸10分鐘更痛苦
我從小就是個很容易分心的人
唸書不擅長背誦
是那種唸個大概 理解一下選擇題就會考得"還"不錯的人
申論題就靠觀念瞎掰 所以分數穩定度很低
離拿起課本有一大段時間了
沒想到唸書這麼難
加上國考書很容易有看不懂內容的挫折感
2個禮拜來都沒看到成效
嚴重懷疑自己智商是不是有問題
為什麼記憶的效果非常差 也坐不住
常不自覺的就想到別的事情 ="=
分心的原因不是來自外界而是自己的腦袋
爬文看過些分享 多是建議循序漸進增加唸書時間
對我來說連坐下來靜心唸個10分鐘都是難事
慢慢開始有點焦慮
也會思考是自己的訓練還不夠嗎
尚請各位不吝提供建議
謝謝~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.85.217
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12F：推 edison1983:看課外書籍和國考用書差很大=.= 後者令人想睡.. 09/21 09:21
13F：推 aramaram:慢慢來吧 09/21 14:38
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