讀書組合拳 大致步驟:1心理定向->2立即開始,採取行動->3以解題為目的->4找出20%的重點,並記憶 ->5複習鞏固80%的記憶->6隨時念茲在茲->7休息方法 步驟1—心理定向: 讀書前讀一下讀書的初衷,和章節架構圖 ************************************* 細說: 找出自己讀書初衷的方法: <成人學習動機>文章代碼: #1KWPa5Wg 關於架構圖的畫法: 在ch1和ch2畫一個箭頭,在箭頭上標明其邏輯關係 ch1為何接下來會接到ch2的邏輯關係就是寫在ch1的最末,或者ch2的最前 一直到整本書的章與章之間,節與節之間的關係都被我掌握了才開始細讀 ===================================== 原理: 讀書不至於見樹不見林,不知道自己在讀什麼,為什麼要讀 步驟2—立即開始,採取行動: 明知要讀,卻提不起勁時告訴自己:總之先撐過去這一次 ====================================== 原理: 我用過沒失敗過,原理不明 步驟3—以解題為目的: 讀範例的題目,將題目分解成a特徵b定義c解題步驟,寫在題目上方空白處 ************************************** 細說: a可參考<怎樣解題>:http://www.bookzone.com.tw/event/ws082 ====================================== 原理: 讀書的目的是為了解題 步驟4—找出20%的重點,並記憶: 翻到範例前的課文 用survey略讀,選出必要段落再精讀 用羅馬室記憶解題步驟 用呂宗昕的方法記憶 ************************************** 細說: survey的方法是: 看大小標題,表格和圖片.再看每段落第一句和最後一句 選出必要段落的方法是: 根據步驟3將題目分解所形成的小問題,能回答的段落才讀 精讀的方法是: 每讀完一段自問:這一段在講些什麼? 針對解題步驟做兩種處理: a用2~3個字描述一個步驟b用羅馬室記憶a 羅馬室的步驟: http://baike.baidu.com/view/4404044.htm 呂宗昕的記憶法: http://info.babyhome.com.tw/info/child/bring-up/article/302 ====================================== 原理: 記憶高度運作的方法: 文章代碼: #1Gt3Amnj 步驟5—複習鞏固80%的記憶: 調鬧鐘,每20分鐘複習一次所學 ====================================== 原理: 遺忘曲線: http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%81%97%E5%BF%98%E6%9B%B2%E7%BA%BF 步驟6—隨時念茲在茲: 製作隨身記憶小卡 ************************************** 細說: 記錄重要的,不會的,不熟的 ====================================== 原理: 空閒時可以複習 步驟7—休息方法: 休息時用道家西派打坐法 ************************************** 細說: 道家西派有個功法要訣就是守著鼻孔前面方寸的虛空,來體會心息相依,息停則入定.(基本 上是意守身外虛空,卻又能同時觀照著呼吸來繫於一心,也算是一種巧妙的功法.) ====================================== 原理: 訓練不被身體的感覺拉著走 --

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