读书组合拳 大致步骤:1心理定向->2立即开始,采取行动->3以解题为目的->4找出20%的重点,并记忆 ->5复习巩固80%的记忆->6随时念兹在兹->7休息方法 步骤1—心理定向: 读书前读一下读书的初衷,和章节架构图 ************************************* 细说: 找出自己读书初衷的方法: <成人学习动机>文章代码: #1KWPa5Wg 关於架构图的画法: 在ch1和ch2画一个箭头,在箭头上标明其逻辑关系 ch1为何接下来会接到ch2的逻辑关系就是写在ch1的最末,或者ch2的最前 一直到整本书的章与章之间,节与节之间的关系都被我掌握了才开始细读 ===================================== 原理: 读书不至於见树不见林,不知道自己在读什麽,为什麽要读 步骤2—立即开始,采取行动: 明知要读,却提不起劲时告诉自己:总之先撑过去这一次 ====================================== 原理: 我用过没失败过,原理不明 步骤3—以解题为目的: 读范例的题目,将题目分解成a特徵b定义c解题步骤,写在题目上方空白处 ************************************** 细说: a可参考<怎样解题>:http://www.bookzone.com.tw/event/ws082 ====================================== 原理: 读书的目的是为了解题 步骤4—找出20%的重点,并记忆: 翻到范例前的课文 用survey略读,选出必要段落再精读 用罗马室记忆解题步骤 用吕宗昕的方法记忆 ************************************** 细说: survey的方法是: 看大小标题,表格和图片.再看每段落第一句和最後一句 选出必要段落的方法是: 根据步骤3将题目分解所形成的小问题,能回答的段落才读 精读的方法是: 每读完一段自问:这一段在讲些什麽? 针对解题步骤做两种处理: a用2~3个字描述一个步骤b用罗马室记忆a 罗马室的步骤: http://baike.baidu.com/view/4404044.htm 吕宗昕的记忆法: http://info.babyhome.com.tw/info/child/bring-up/article/302 ====================================== 原理: 记忆高度运作的方法: 文章代码: #1Gt3Amnj 步骤5—复习巩固80%的记忆: 调闹钟,每20分钟复习一次所学 ====================================== 原理: 遗忘曲线: http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%81%97%E5%BF%98%E6%9B%B2%E7%BA%BF 步骤6—随时念兹在兹: 制作随身记忆小卡 ************************************** 细说: 记录重要的,不会的,不熟的 ====================================== 原理: 空闲时可以复习 步骤7—休息方法: 休息时用道家西派打坐法 ************************************** 细说: 道家西派有个功法要诀就是守着鼻孔前面方寸的虚空,来体会心息相依,息停则入定.(基本 上是意守身外虚空,却又能同时观照着呼吸来系於一心,也算是一种巧妙的功法.) ====================================== 原理: 训练不被身体的感觉拉着走 --

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