作者geekywei (漫长的等待)
看板AT_Badminton
标题大家稍微注意一下
时间Sat Mar 1 21:54:55 2008
罗唆人说罗唆事
今天有来的应该都有练到
在中午时分我跟启鸿就先到了场边
就开始练起了打墙壁
恩~打墙壁是一个很好的训练
有时间的话然後又要练双打的大众们
请跟墙壁对打连续50球
注意重心放低然後握反手拍
重心跟着墙的方向移动
恩~大家要多练球
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.241.132
1F：推 kyc780516:话说那是我国中的训练方式～很久没用了＝ ＝ 03/01 22:08
2F：→ howard54:学校墙壁变好小一块，控球好难 03/01 22:45
3F：推 oldman:推一个 打墙壁会让你的平球和防守有显着的进步哦..... 03/02 00:14
4F：→ oldman:话说刚进校队也是天天在打墙壁 真的很有用~~~ 03/02 00:15
5F：推 qawsedrftgy:我可以先把我家墙壁漆成深色 03/02 00:18
6F：推 tonris:嗯嗯..有困难= = 03/02 19:48