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寒训的心得前几天已经po过了,所以直接进到友谊赛的部分吧 我觉得我有几个罩门: 1.高远球 不是高&近就是远&低 希望哪天可以高和远两个特质兼据( ′-`)y-~ 解决方案:重训考虑中,但是我很容易长肌肉耶(汗) 2.後场左右的移动 虽然说场地真的有些滑,但是不少都是因为自己跑太慢 而且还有时把球抽到别人手中(艹) 解决方案:跑左右、跑折返 3.体力太差 打没几球就气喘嘘嘘 解决方案:跑我很不喜欢的长跑、跳绳 4.正常位的跑位 还是不习惯挑球後占左右防守 不然就是防守的速度太慢 5.前场的压球太少 有些球可以杀掉或是压掉,但是我一直挑球(还挑出界= =)让对方有攻击的机会 当天的优点应该就是平球很贴网吧 行有余力时也可以把球推到边界处 不过我发现我不大适合打混双 前场的球常常压不到ˊˋ 也太怕对方的杀球了,有些球可以尝试救救看才是 我还是乖乖的打女双吧(叹) 只好含泪把混双送给其他人了O_Q ------------------------------------------------------------------------------ 给启鸿学长: 跟你搭的那场混双(?)好刺激阿 谢谢你带我跑位 之前寒训也辛苦你了 给拔辣学姐: 改天我要跟你学一学网前扑球~ 我都扑不到球ˊˋ 对不起和你搭女双都无法好好罩你 给阿呈学长: 和你搭混双时,发球或接发的球质都好差 害你一直在後面被杀,拍say 希望你的落枕已经好了 给轩哥: 还是跟以前一样罩阿(一语带过) 给安哥: 谢谢你贴心的帮我拿了很多东西 我们搭的混双很诡异XD 寒假就麻烦你跟学弟们练球了 给小精灵学姐: 希望学姐的脚赶快好罗:) 给怡安趴呢: 没事就早一点睡吧... 女单需要你阿阿阿 给太均趴呢: 希望你的牙齿没事ˋ(′_‵||)ˊ 虽然你好久没打球了,但是你其实打得还不错 预备时拍子再举高些,稳住重心,不要紧张:) 如果要加强的话就是多跑米字吧... 给羽婷: 虽然你五点就走了 但是我有看到你跟拔辣学姐的一场比赛唷 你的球都满平的 追球也很积极 缺点是步伐不稳、高远球打不远 拔辣学姐说你打得不错喔 不过你太容易紧张了 以後放轻松打、展现你的实力吧:) 加油! 给敦昱: 手腕可以再放松些 以後可以请学长们教你杀球了 给修言: 跑到位打到球以後要稳住、回原位 常常一直冲出去 握拍好像有些问题 手腕要放轻松 加油! 给京翰: 移动要再灵活些 打球时不要只有动手腕、重心要跟带出去 给敏佳: 重心再低一点 准备时拍子要举高一点 挥拍不要太急,看准再出手 追球还是不够积极喔 小陆、冠晟、蚂蚁、球哥的动作我没看到,没办法说什麽﹨(╯▽╰)∕ 请学长姐们也多给一些批评指正吧 ------------------------------------------------------------------------------ 总的来说我觉得这次算办的很成功 我想大家应该也打得很尽兴吧XD 经验值应该也有所提升 以後如有机会可以再和台大多多交流:) ------------------------------------------------------------------------------ 最後 【板主:tensha666/nccu..】 八篇心得文召唤启鸿一篇文 看板《AT_Badminton》 [←]离开 [→]阅读 [Ctrl-P]发表文章 [d]删除 [z] [i]看板资讯/设定 [h]说明 编号 日 期 作 者 文 章 标 题 人气:3 这是我们的板标 应该都看得懂吧? 赶快PO心得文,我要召唤出启鸿文阿阿阿 毕竟我们这个寒训也用了差不多两桶新球 友谊赛花了1780 加加起来也破2000了(还颇为惊人) 那你们觉得自己从寒训和友谊赛获得了什麽? 觉得自己还有什麽不足? 对系羽、学长姐、练习有什麽想法? 我想听听:) 点点名罗: 冠晟正在PO文(我从早上九点多就看到了耶= =",不知道为什麽写那麽久) 蚂蚁、敦昱承诺会PO(为避免呆帐) 其他人也快po吧<( ̄︶ ̄)> --



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◆ From: 140.119.140.110 ※ 编辑: nccuavery 来自: 140.119.140.110 (01/18 15:12)
1F:推 mihu00ss:学姊好认真!! 01/18 21:35
2F:推 mcalcc:我就算过了约定期限还是会PO 01/18 22:04
3F:→ jencolin28:学姊肇我统计QQ 01/19 01:17
4F:→ nccuavery:楼上学长我自身难保...冠晟怎麽没po? 01/19 20:52







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