作者Roarwolf (哮狼)
看板AT_Badminton
标题[心得] 2015北会盃心得文
时间Wed Dec 9 18:40:59 2015
摁...如果可能的话比赛当周就要开始调整身体状态
但显然当周连续两个必修期中而且考前并不是太认真的我就这麽烙赛了
总而言之言而总之 先针对自己做检讨 因为这次比赛我没甚麽资格检讨别人
赛前吼 无论如何睡眠要充足
有病的就去看病吃药 不然整个懒洋洋或是状态不好跑不起来真的会干死自己在心里
第一场搭玠宇打台大B
看到台大B的男单的时候想说.今年是故意AB交换是吧!!!
还没打就想要投降了
然後看到打女单才放下心 也因此在打男双的时候有点轻敌
就算是B队也不是说啃就啃的 尤其是身体不舒服加上队友也不是青菜的情况
赢了是赢了 但是身体还没醒过来 殊不知其实身体这整天都无法醒来..唉
打完台大B於是我开始睡觉... 因为前一天生病没好好养的关系
所以咳到两点才睡 其实我也不知道是咳到几点啦
只知道受不了爬起来看时间的时候是两点出头
在这边奉劝大家,如果在比较闲的时间阿,可以去看个中医调养一下
白痴我上周刚好因为天气变化发烧感冒然後就此引发我以前留下的悲剧XD
这周去看医生,中医师说是以前几次感冒的痰没有完全排出来所以变成小支气管炎
不能吃水果和甜食...和暂时减少运动量
都二十多岁的人生这种小婴儿才会生的病我不知道该开心还难过啦XDD
不要以为年轻的时候身体恢复力超强就可以不用太在意身体
一直到这学期我才能深刻体会到以前我到底对我的身体多不好
总之一路睡 睡到了第二场打东吴男单
等比较清醒的时候已经落後一堆分换场了
该赢的场输了 而且还让对方气势大涨
不然如果有打赢这一点 後面几点压力小一点的话有机会打到争冠亚
其他队友们也不会这麽累 真的很对不起各位@@
第三场搭玠宇打中原A 输
第四场搭玠宇打北大A 输
第五场搭玠宇打台大A 输
虽然不知道为什麽台大好朋友不是让大四队长来打男双
不过输得真的很气 第一局大概是8:21吧 第二局是16:21
明明就能看出对方跑位的漏洞 但就是切不进去推不进去
已经是新球发球比较好发了还是常常失误打断连续得分的节奏
不然这场以对方的组合来说我们是不应该会输的
他们对於一正拍一反拍的双打组合磨合度应该还很不足
不知道是不是新搭配的组合 有蛮多明显的轮转出现的漏洞
要注意的是左手持拍的选手只有反拍高远会稍微弱一点 是他唯一可以攻击的地方
真的对玠宇很抱歉 玠宇进步很多 打球的意识也好很多了
但在这次北会盃真的被我严重拖累到
总之呢 这周没意外的话应该也是翘练调养身体XD
马的真的要好好照顾身体
看了一下照片发现自己满多小地方可以改的 感谢相官群XD
然後来说说本次北会盃亮点吧!
筑妈进步真的是有目共睹 多点自信啦 真的苦练进步得跟用飞的一样
和旻修的搭配吓到很多其他学校的球员
然後旻修这年应该是都会配在混双吧 如果要一直跳杀的话要注意腰部的肌肉锻链喔
B队第一轮5:0根本太神啦
只有远远偷瞄发现遇到差不多的对手其实你们打得蛮不错的嘛
感觉没甚麽紧张的样子XD
然後竑睿男单练了这半年进步很多 快要可以carry大家了
玠宇进步也蛮多的 在前场蹦蹦跳跳真的对对方压迫感超大
女单采诗还是要多跑跑脚步 脚步移动有时候还是会突然当机
女双就...诡异轮转平衡 但以盃赛来说你们真的是稳定赢球的保证
志龙的打球意识比以前好了不少 虽然你应该没发现你的站位和持拍高度有改善了XD
黄绿就差不多再加强一下球质吧 网前扑球的击球点和脚步要再大一点
没意外的话应该是最後一次参加北会盃了 (就算真的不幸再延毕我也不会再打了..
打成这样还是满遗憾的 就这样啦 打球这东西跟算会计一样
你练习多少就可以获得多少回报
有问题就问 就去找答案吧 会的人肯定不会吝啬教你~
然後从小注意身体健康 以上
By 很烂的朱老屁股~
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2F:推 cks567: 养生真的要提早,感觉我也整组快坏了 12/14 00:11