作者zkow (逍遥山水忆秋年)
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标题[新闻] 提供喘息空间!逾30大学实施「心理假」
时间Mon Oct 30 19:09:24 2023
提供喘息空间!逾30大学实施「心理假」 成学生寻帮助契机
2023-10-30 09:50 中央社/ 台北30日电
截至这学期,全国已有超过30所大学实施心理假。图为台大校园。本报资料照片
根据台湾青年民主协会最新统计,截至这学期,全国已有超过30所大学实施心理假,除了
提供喘息与调适的机会,也能成为学生主动寻求帮助的契机。
台湾青年民主协会昨天深夜在脸书发文指出,开学将近两个月,陆续有更多大学通过「心
理假」;截至今年5月,原本只有12所大专推行心理假,但是到这个学期,已经有超过30
所大学实施心理假。
青民协提到,根据卫福部近10年统计,24岁以下结束生命的人次直线上升,10年内翻了近
3倍,青少年心理健康逐渐受重视;在青民协今年所做的心理健康调查中,不少学生提到
,虽然面对压力,却不知道如何向大人开口,也认为自己有请心理健康假的需求。
对於各大学陆续实施心理假,青民协认为,能提供学生喘息与调适的机会,暂时远离学业
压力,有助於减轻情绪负担,消化和排解压力,对当下心理状况有相对应帮助;一些学生
可能对自己的心理健康问题困惑或害怕向他人求助,心理健康假可成为他们主动寻求帮助
的契机。
青民协表示,多数大学规定每学期最多只能请3天或5天,有些人担心学生会「滥用」心理
假,但事实上,只要透过天数上限,就能有效防止学生请假过多的问题;所有人都会有脆
弱的时候,心理健康假的落实能让学生至少有个稍作喘息、让心放假的时刻。
https://udn.com/news/story/6928/7538388?from=udn-catebreaknews_ch2
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