※时间:2008年10月14日 ※地点:地震球场 ※参与的人: 泡泡 叶毛毛 高骥 型男玄 东东 钰元 海先生 ※ 洞哥学长 庄毛毛学长 子晏学长 小钢炮学长 ※ 芯憓 壮眼 小巴 龙欣 佳颖 高高学姊 ※ 孟颖学姊好凶 大班学姊 好正学姊 (忘记名字XD) 行程 : 做操→跑接传(男)→垫球→接发球打定点→打场 (男人对女人)→ 仍是打场(男人对学长姐)→收操→宵夜时间 (以下是学长姐补充或者纠正的东西) *跑接传* 没有注意到女生们在练什麽 请哪位女士来补充一下好了 跑接传男人们今天连续到第三十一下 比较常发生的错误是没有打对点 用力过猛 托球手势错误 有点甩手和抱手跑 可能风比较大一点 或者是逆光打球 所以眼睛要多注视着球 蹲低点可以比较来得及准备 海先生说下次传到一百下就请吃宵夜 (误) *接发球打定点* 练习的方式要谨慎注意 修正好上次错误的姿势 帮辛苦的洞哥接一下球 练习进行速度快一点 (一个打完补下一位进场 旁边人帮忙捡球) 面对较具有威力的强力发球 不要将手ㄍㄧㄥ住去接 这样会容易喷球 柔软一点 把球缓住 形成一个漂亮的抛物线 尽量把球打给举球员 *打场* 後排随时注意球 尤其是落在中後位置的球 先沟通好 不要看自己人发球 注意对手如何把球打过来 稳住第一球之後慢慢来 打给举球员 如果第一球无法顺利接给举球员 可以直接打到对手那边 小心触网 以及前排不能跳 ←(其实我有点不懂这个规则…???) 嗯 我自己是觉得 还是尽量不用扰乱对手的话语好了XD” 如果我接球时也被对手的话语战术干扰 可能内心也会觉得很鸡歪 这点其实我不知道其他的人在打比赛时会怎麽做 可以讲点激励士气的话像是..............发球球XD *宵夜* 萧家旁边卖豆花的店不太好吃 太软了一点 大家都说比较喜欢水龟伯的口感 还有鸡丝饭(40)好小碗又有点昂贵很难取悦我 有没有俗搁大碗的家乡口味的咸食XD? End 好耶 晚安 --

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