作者andyajacky (你当我锥子?)
看板AirForce
标题[问题] 请问新训的体能训练
时间Fri Jul 31 09:10:28 2015
爬了一些心得文，但还是不太懂
想请问一下，新训在操课是怎麽操
一天要跑两次3000公尺吗(早上+下午
因为本人的心肺比较弱，很怕进去刚开始操3000..
会没有办法跟上，会被定
希望解惑谢谢
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1F：→ lover19: 按部就班 会先从1圈开始 到最後监测3圈 07/31 09:20
2F：→ lover19: 而3圈也根本没有到3000公尺 07/31 09:20
3F：推 sf073271659: 尽力而为就好了。别担心 07/31 09:26
4F：推 tesngyen: 连长带着跑 不用担心 07/31 10:25
5F：推 viskin2004: 我们监测连长带跑 16分Orz 07/31 11:07
6F：推 gred121: 在怎麽操都只有早上一次 没听过一天两次的 07/31 12:07
7F：推 jackleespp: 跑早上而已啦 不用怕 真的不行就脱队跑 会有班长陪 07/31 13:32
8F：→ gred121: 会分两批 体力够的一批跟大队跑 体力差的慢走 都有班长陪 07/31 13:48
9F：推 YummyDragic: 别担心，越是跟不上他们就越不敢操你 07/31 14:48
10F：→ andyajacky: 好的！听完信心大增，不过入伍前还是先自我锻链一下好 07/31 21:03
11F：→ andyajacky: 了 07/31 21:03
12F：推 guanz: 他比你更怕你身体出问题 别担心这些 08/01 19:08
13F：推 ALOVET: 跑个一千就装死用走的啊，我也只有监测才真的跑过三千， 08/03 17:42
14F：→ ALOVET: 还不是照过 08/03 17:42
15F：推 s884239: 放心 他们比你还怕你身体状况 08/06 07:50
16F：推 lightdmt: 放心～天天被念都来不及了 08/06 15:56