马千惠纾压 全靠「马小牛」 【记者刘汉玉／报导】 东森主播马千惠，最近代班播报午间新闻，求好心切的她给自己太大压力，唯有靠着最心爱 的甜食、热巧克力及爱犬「马小牛」解压。没想到喝热巧克力也会喝出事，上周她在播报中 途，突然在主播台上失声，吓得她冷汗直流，担心声带出问题，吃饭的家伙不保，一下班就 直冲耳鼻喉科检查。结果医生说，是她嗜喝热可可惹的祸。 有人早上起床要喝咖啡才能保持清醒，马千惠不一样，她是靠热巧克力来提振精神，「如果 一天没喝，就觉得全身不对劲。」不过医生告诉她，甜食容易引起喉咙生痰，长期下来对喉 咙会有影响，为了避免日後再发生失声意外，最好要戒吃牛肉、甜食、牛奶及淀粉类食物， 当然她最爱的热巧克力也在禁食名单上。 戒了热巧克力後，马千惠坦言很不习惯，虽然听从医师建议改喝西洋蔘茶後，喉咙的状况好 了很多，但是心理上总是觉得不够满足。最近每天要早起看资料，中午播报，疲劳、压力大 、加上没有甜食，原本就很瘦小的马千惠，体重又掉了两公斤。她苦笑着说：「我现在除了 徵求保嗓秘方，还要徵求增肥秘方才行。」 幸好马千惠还有只雪纳瑞「马小牛」的陪伴，让她在压力大或遇到挫折时，可以把不开心的 事通通说给「马小牛」听。她说：「小牛很有灵性，每次跟牠说话，牠总是温柔地望着我， 我讲完还会跟我撒娇，好窝心喔！」 【2006/04/24 民生报】 ＠ http://udn.com/ http://udn.com/NEWS/MEDIA/3276779-1356433.jpg 马千惠有不如意的事，就会讲给爱犬马小牛听。 --

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