(想到一个大学同学说他最想念的其实是「悠闲的」人类学，我也想啊) 2004.06.01 中国时报 法知识分子呼吁：多睡觉以救文明 潘勋/综合报导 法国的哲学家、作家及科学家正齐声呼吁世人多多睡觉；据他们描述，它与现代社会 的存续大有关连。 英国《泰晤士报》五月卅一日报导，法国知识分子主张，疲惫是已开发国家最大威胁 之一，对法国尤其如此。法国正在改头换貌成了失眠者的国度，法国人忘了打盹之乐，拚 命去过那种自以为是的「充实活泼」生活；疲倦、注意力不能集中、丧失作乐能力等等， 都成了现代的後遗症。 法国知识分子把这些文明病的病灶，归咎给美英盎格鲁撒克逊民族抱持的「拚命工作 拚命玩」文化，造成世人过度紧张，无法成眠；而全球化带来的焦虑，使得这些症候群在 法国更形加剧。结果，高卢人原来重视的生活之乐，比如好好吃一餐後大睡一觉，快要消 失无踪。 好些更为激进的法国思想家认为，睡眠可以当做革命行动及武器，来对抗资本主义的 邪恶。他们说，劳工应该用好好睡一觉，来取代罢工。 根据研究指出，现今法国人平均每天睡七小时十七分钟，十八世纪能睡上九个半小时 ，而十九世纪末之际，还能睡九小时，相形之下，实在是「今不如昔」。目前法国人当中 ，每五个就有一个长期失眠，七○％的人睡不到医生认定该有的分量。总计有二百四十万 人每天得吃安眠药。 吊诡的是，法国人比起全世界各国，应该有更多睡眠机会才是。法律规定，法国工人 每周最高工作时数为卅五小时，应该有更多空闲时间。只是，提倡睡觉人士表示，法国人 的空暇时间没用在好好睡一下，反而发狂似地塞满计画及活动。 《论睡眠等其它不容否认之乐》作者贾桂琳．凯伦表示，在法国社会中，工作变成唯 一指数，人们得不惜代价来显得活跃；然而，人要放松自己才能睡；人必须心平气和；大 多数法国人总是在罢工，不然就在抗议东抗议西。 五月下旬，巴黎科学博物馆才举办主旨为「生命之道：睡眠」的展览，展中最响亮的 口号是「打盹万岁」。发言人指出，午睡遭人错误理解成懒惰的证据；其实午睡是写进生 命程式之中的生理需要。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.231.32