※ 引述《fridaycat (野猫)》之铭言： : ※ [本文转录自 STREET_BALL 看板] : 作者: jasonkeen (篮球真的很好玩！) 看板: STREET_BALL : 标题: Re: [请益] 五打五要练习些什麽? : 时间: Fri Apr 8 02:57:47 2005 : ※ 引述《HCLG (饮恨两场谢谢大家)》之铭言： : : 一个月後有五打五的比赛 : : 我和朋友们有去参加 : : 但平时我们只玩半场三打三 : : 比赛时对手大多都是系队的 : : 所以想请问这一个月应该要练习些什麽东西 : : 才能缩短差距 不至於被对手打好玩的呢? : : 而跑位、战术、调度等 有没有哪边有简易的介绍文章呢? : : 谢谢 : 其实不用想太多，现在要想什麽跑位、战术都已经来不 : 及了，先想办法适应全场的空间概念吧。 : 一般三打三的防守都是以人盯人为主，偶尔才会换防， : 而以系队打全场而言，大部分则是以区域防守为主，最基 : 本的就以二三、三二、一三一、二一二等最为常见，习惯 : 三打三的人，尤其又习惯以切入为主要进攻手段，碰上好 : 的区域防守很可能就是切入球被夹掉(裁判，打手啦！)， : 或是切入分球被断球快攻，建议不要切太深，可以的话配 : 合急停跳投来争取投篮空间，当然如果你切入的速度与技 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 我一直觉得我们系上最缺的就是这个 上次对园艺小安有几球投的不错 只可惜没有进 外面三只後卫基本上都要有带一步跳投的能力 对方守23的时後尤其好用 : 巧可以突破三个人以上的防守那就另当别论。 : 不清楚你们球队的有什麽材料，所以在进攻方面很难发 : 表拙见，原则上要破区域防守就是不自私的快速导球，藉 : 着大范围的转移球让防守球员疲於奔命，以换取更好的出 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 上次打三场比赛中 第一场失误很多就是因为传球作的不确实 後面两场就比较好 外面三只有站出来 里面打不进去的话後卫导球快一点还是能有很多空档的 : 手空间，切记不要试着吊大角传球，因为你永远不能保证 : 球在空中的时间会有多少人碰到它。 : 跟进攻比起来，防守才是至关重要的一环。由於我们球 : 队身材平均(虽然平均180+，但是最高不到185+)，面对有 : 高大内线的球队一向打的比较辛苦，所以後卫的防守就显 : 得特别重要，除了区域防守的范围需要更大以弥补内线高 : 度的不足、适时干扰内线球员进攻节奏之外，最重要的， : 就是回防(其实本来只想讲这个的，我太罗唆了)！一般有 : 点程度的系队在攻守转换上的要求都很严格，确定掌控球 : 权之後，前场已经有两三个球员进入准备接球进攻的状态 : 是很常见的情形。如果一双後卫没有第一时间回防的话， 这点太常见了 对上园艺这支快攻速度不算顶级的球队 我们还是时常只能跟在他们後面跑 我的看法是 进攻篮板捡到算运气好 实在没有必要为了几个篮板冒着被快攻的风险 尤其是在尝试长射的时候 後卫看到出手的瞬间应该就要准备回防 : 很可能在你进球後的三秒钟对方就已经得分了。 : 打全场该注意的事写一天一夜也写不完，球员能进步多 : 少关键在於观念和经验的累积。但是只有一个月的时间除 : 了把你的投篮练准和加强彼此默契之外，能作的恐怕也有 : 限。 : 喔，还有，该用的暂停不要省，什麽时候可以换人可以 : 叫暂停也要弄清楚，不要被 NBA 骗了喔。 --

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