请问 系排的各位 这些日子以来 是否都安好呢? 如果是的话 这些天来的好(一ㄢˋ)天(一ㄤˊ)气(ㄊㄧㄢ) 想必大家都觉得没有打到球很可惜 所以今天 我翻了一下我在那些辗转难眠的夜晚中所看过的排球影片 找到了这支有关杀球的影片 这支影片对我个人是ㄇㄢ有帮助的啦 於此分享给对杀球有兴趣的人们 这支在说有关杀球一瞬间的全套动作分解 SPIKING FORM!! https://www.youtube.com/watch?v=c8kjNSgRrmU 这支在说如何用一个小方法增加对杀球的控制力 CONTROL YOUR SPIKING!! https://www.youtube.com/watch?v=JqRVhUhR7bY&feature=related 我知道大家最近没空打球!!! 所以!! 这些暂时就让大家当作饭後茶余闲闲没事做时的精神训练吧: D 各位晚安 金驼之夜加油!! 预祝成功:^目 --

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