在改用纯露保养半年之後 决定来试试看用纯露整治一下恼人的生理期问题 不知道是因为压力关系 还是怎样，这一年来经前情绪明显低落，生理痛的问题则是一直存在 经痛的部分一直有看西医与吃中药熬汤 但是这一年来，不但经痛复发，经前情绪低潮易怒 以前的我不是这样的啊... ... 总之，因为纯露的保养挺有感的 於是我收集了一些版上的资料，还询问了芳疗家 芳疗家推荐我可以用天竺葵试试看，於是我就先入手了200ml 同时也想改善压力问题，就入手了柠檬马鞭草纯露 那时候一直在考虑要香蜂草还是柠檬马鞭草，但考虑到我没有冰箱，居住环境不佳 最後还是带了柠檬马鞭草 天竺葵的喝法是每天半瓶盖加入咖啡中 天竺葵有种草味，单喝我不太能接受，倒进热咖啡反而有香甜味 觉得莫名的搭，哈哈 连续喝一个月之後，当月的生理期居然无声无息地来了 情绪低落、头痛都消失了，除了第二三天还是有微微涨痛之外 经期准准的七天结束，我以前可以滴滴答答到十一二天 连续喝第二个月，生理期一样悄然到来 当时是一个重大活动前一天，同学们都看不出来其实我正在生理期 然後一样是七天准准的结束，不但不会觉得懒怠无力，更没有易怒低潮 另外为了对抗压力准备的柠檬马鞭草，则超适合没有冰箱的人 我的喝法是半瓶盖倒进750ml水壶里面，就是香香感觉又凉凉的加味水 不是很确定降低压力，放松心情的效果 但是以前我常常睡前，一躺下时，会觉得心跳快得好像要跳出胸膛了 现在就不曾发生过这种事～ 当然我最近是也有比较轻松一点，这个比较无从比较 但是柠檬马鞭草很适合当做抚慰人心的饮品 同学举凡沮丧、压力大、心情不好 我都会兑一杯柠檬马鞭草给她，然後她们通常捧着香香的像花草茶的水 嘴角上扬，心情都好了一半 之後我还是会继续买天竺葵对抗我的生理期 柠檬马鞭草则是会再观望，毕竟想要尝试的纯露真的太多了啊～～～ 最後想偷渡一个问题 掉入芳疗坑之後才发现植物油跟精油的差别 之前在欧洲买到一罐tea tree oil，原本以为是精油，现在知道应该是植物油 打开是很浓厚的茶树味～其实我也满喜欢的 不知道这种油可以用来调什麽呢？ 谢谢 --

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