作者sighednow (叹息)
看板Aromatherapy
标题[发问] 改善天天做梦的精油选择
时间Thu Jan 12 01:18:50 2017
因为我是每天做梦的人
而且几乎都会记得做了什麽梦
觉得这样还蛮累的
睡眠品质感觉也不是太好
刚好女友送了我无印的水氧机
想买些精油来试试看
但是查了一下有的纯精油动辄上千吓我一跳
想请问能够改善这种情况的精油种类
跟价钱一瓶约2.300上下的精油
大大们有没有推荐的
感谢
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1F：→ oguesto : 你可以搜寻 梦 近期讨论的小结论似乎是 没有 01/12 01:39
2F：推 z1288 : 可以试试看用排毒油排毒一下~会睡死... 01/12 02:41
3F：推 zasx2980 : 如果是心情不稳定而致多梦的话，也许可以试试看用 01/12 08:41
4F：→ zasx2980 : 杜松先稳定心神 01/12 08:41
5F：→ clydidi : 或者是睡前喝橙花或菩提纯露 01/12 10:31
6F：推 durianY : 最近用茉家的深层宁静,还是天天做梦,但是很好睡,但 01/12 11:23
7F：→ durianY : 是起来精神比之前好很多,也比较不会像之前刚起床时 01/12 11:23
8F：→ durianY : 感觉人还在梦里 01/12 11:23
9F：推 lovebruce : 200左右的精油，柑橘类，但是应该会提振精神;薰衣草 01/12 12:17
10F：→ lovebruce : ,部份人有关机感;橙光纯露1:1水稀释放水氧机看看 01/12 12:17
11F：推 minabeauty : 试试看丝柏吧 这支似乎比较不会引梦 01/12 14:06
12F：→ sighednow : 感谢各位提供意见 我会再挑选看看的 01/12 15:34
13F：推 fallrabbit : e几天单用深层宁静没事，昨天加甜橙变得多梦，超累! 01/12 15:59
14F：→ fallrabbit : 前 01/12 15:59
15F：→ fallrabbit : 之前试过玫瑰天竺葵+丝柏，味道很清新，睡得也很棒 01/12 16:01
16F：推 durianY : 加过甜橙整个晚上都很兴奋QQ 01/12 18:39
17F：推 psheaven : 无法解决多梦状况~~~~~结案。 01/12 20:44
18F：→ psheaven : 会这样说是因为我就是这种人... 01/12 20:45
19F：推 illusions : 我也梦多，最近试岩兰草睡很沉，无梦！ 01/12 21:50
20F：推 asdsasd : 也推岩兰草，虽然我用久就无感了QQ 01/12 23:21
21F：推 candy0919 : 岩兰草没用的话 推荐依兰依兰+苦橙叶 也好好睡 01/13 10:45
22F：推 sophiamag19 : 推排毒油，洗完澡就被关机了，效果超群XD 01/13 12:11
23F：→ hoyoyo : 洗澡完用按摩油效果比较好，纯扩香没那麽容易睡沉 01/13 14:34
24F：推 apple0820 : 多梦+1 用岩兰草的经验是好入睡 但还是会作梦 不过 01/13 22:43
25F：→ apple0820 : 睡眠感觉变深层醒来比较不累 01/13 22:43
26F：推 becometoo : 早上上班/课前作些有氧，晚上别运动，我这样做之後` 01/16 16:55
27F：→ becometoo : 善满多的 01/16 16:55