作者s821216111 (哔哔啵啵)
看板Aromatherapy
标题[发问] 关节退化按摩油
时间Wed Jan 31 10:02:34 2018
最近家里长辈膝关节因为年纪退化，有去就医但医生也是说退化，只能复健减缓，也有看
一些版友推荐鼓励长辈多运动训练肌耐力。
不过还是想问问看在按摩油舒缓这块，虽然他们有说听说能吃葡萄糖胺保养，但也爬了很
多文说葡糖糖胺不管擦的吃的都没有时实际效果。加上自己才刚入芳疗坑，还在尝试水氧
机跟单方精油，虽然看有版友推荐调油配方，但没办法一次买太多精油和基底油自己调配
，觉得还没办法掌控很好，加上学生荷包太浅是主因。
目前有看到茉家，但有版友说那个比较偏向劳动後的关节酸痛，有看到芳疗家也有关节保
养油，不晓得这个在关节退化的保养使用上效果如何？还是有其他推荐的调制好的保养油
，请版友推荐谢谢。
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1F：推 z1288 : 基本上还是肌力不足的问题..要开运动处方运动 01/31 14:55
2F：→ z1288 : 按摩油 就是找促进血液循环跟消除酸痛的配方 01/31 14:56
3F：推 z1288 : 所谓退化性关节炎 就是肌力不足导致关节无法承受重 01/31 14:59
4F：→ z1288 : 的肌腱发炎,所以根本就是提升肌力来保护关节肌腱 01/31 15:00
5F：→ z1288 : 按摩油就是在帮助运动後修复跟消炎止痛 01/31 15:01
6F：→ z1288 : 可往学善或力迈专业的复健所看要如何运动提升肌力 01/31 15:02
7F：→ s821216111 : 谢谢z大，看来只能请长辈有耐心的运动一阵子增强肌 01/31 18:16
8F：→ s821216111 : 力看看了。 01/31 18:16
9F：推 greenfetish : 肌力不足上次芳疗师跟我推荐柠檬香茅，但是剂量要低 01/31 22:27
10F：→ greenfetish : 不然会刺激 01/31 22:27
11F：推 pudingcat : 我爸也有这个问题 02/01 17:26