此文半夜仓促写成，感谢芳疗版的许多文章讨论到关於吉祥月的内容，凭记忆跟经验整理 一下，做为回馈此版之用。配方及材料一切从简，以最容易取得的材料即可。 简易喷雾调配：75%酒精、精油、花精，玻璃喷雾瓶100ml。 消毒酒精75%（精油会溶解塑胶，玻璃喷雾瓶佳）只要可以溶解精油，降低酒精浓度也没 问题。 精油效用整理： 高地杜松（辟邪净化 杜松（净化 欧洲赤松（补气（身体 葡萄柚（补气（精神 东印度圣罗勒（圣性净化（有腐蚀性，少量运用 快乐鼠尾草（净化 白鼠尾草（净化，少量 乳香（圣性净化 沉香子（沉静 玫瑰天竺葵（安慰 柠檬（净化 檀香（圣性净化安神 薰衣草（净化情绪 茶树（净化身体 柠檬薄荷（提味（？ 艾草（辟邪，少量 香矛（辟邪，少量 菖蒲（辟邪，少量 雪松（镇静 岩兰草（安定 花精类 胡桃花精（保护 急救花精（急救 岩玫瑰（惊吓恐惧 圣心百合（恐惧 雏菊（保护 橄榄（补益 花精及精油可以盲抽，自由调配，用量配方随意即可，依个人敏感状况选配，取效用来使 用时可以不用过度在意香味，以自己手边有的资源使用即可。以对症为佳． 调配请计算总滴数，若精油浓度高於5%时会非常刺激敏感皮肤与头皮，请喷於衣服上即可 。喷洒位置：头顶（拉长距离喷洒，不喷到头皮），两肩，各脉轮中心，任督二脉。如果 效用不足可提高精油浓度但过度使用不宜，可喷於环境中使用。 提示少量使用者多有抑制神经的效果，故应控制用量，注意安全，并且注意环境中的小孩 跟孕妇与过敏反应。 无喷雾瓶就直接调精油扩香或是直接点在衣服上即可。 如果需要，可以自行调为滚珠棒擦於穴道跟经络上． 另外，借重精油与花精的力量其实也是辅助而已，毕竟力量有其限度，重症者可能无效 如果是身体阳虚阴盛寒气重的状况，还是请中医调整身体为宜，不宜借药以强， 或是过度使用精油，当思自身状况之调整，吃饱睡饱好好运动保养身体才能治本． 深夜仓促写就，故过於简略，详细之後有空再编辑。晚安。 --

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