作者gagalai (gaga)
看板Aromatherapy
标题[发问] 舒缓血压的喷雾 精油纯露比例
时间Fri Jan 18 23:28:35 2019
大家好 刚认识芳疗
也第一次在板上发问
如有违反版规再麻烦告诉我
男友有血压高的问题
最近开始得要吃药了
(原因包含工作压力、睡眠不足、个性等)
我有想制作纾缓的喷雾给他
(会购入手作芳疗喷雾魔法书跟着做)
爬文後
打算加入：薰衣草、马郁兰、依兰、柠檬
精油打算於芳疗家购入
喷雾内酒精的浓度会压在20%
而精油浓度则是5%
蒸馏水想以薰衣草纯露代替
查到橙花纯露好像也是推荐的
想请问四种精油该以什麽样的比例调配比较适当呢
蒸馏水以薰衣草纯露单种就好
还是同时使用薰衣草及橙花呢
如果使用两种为佳
纯露是否有建议的比例呢
这边想说明一下会想做喷雾是为了让他比较方便使用
喷喷脚底以及喷洒空中吸入
想再请问一下
有推荐什麽时间使用比较好吗
不好意思不懂的很多
刚认识芳疗没有很久又希望能为男友做点什麽
爬文後对於比例还比较没有概念所以想请问大家
再麻烦给我一些指导
谢谢您们
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※ 编辑: gagalai (223.141.224.29), 01/18/2019 23:29:24
※ 编辑: gagalai (223.141.224.29), 01/18/2019 23:30:07
1F：推 jerry9437 : 不方便喝稀释纯露吗？ 不然菩提 橙花都放松 01/19 07:27
2F：→ jerry9437 : 甜橙不知道会不会比较柔一点 01/19 07:28
3F：→ alliya : 题外建议，吃药不可怕，要注意的是吃了药就当万事ok 01/19 10:58
4F：→ alliya : ，不记录血压又照着坏习惯（晚睡、高盐）生活 01/19 10:58
5F：推 staffordan : 如果你会按摩，放松效果会有，喷雾应该算是心理安 01/19 12:37
6F：→ staffordan : 慰的。 01/19 12:37
7F：推 simplemuji : 还是要改善生活和饮食，多运动 01/19 19:27
8F：推 nininori : 有机柠檬马鞭草纯露入水稀释；减少肉食（仅鱼）改DA 01/21 07:47
9F：→ nininori : SH饮食 01/21 07:47
10F：推 nininori : 芳疗只能辅助，主要还是要改善饮食跟生活习惯 01/21 07:50