芳疗超新手，第一次准备购买花精和纯露，下手前先来请教 日前又搬到一处比原先预想还吵的地方 楼友甚至邻居的生活杂音、各种碰撞声音和震动会透过楼板传来，互相干扰 感觉建材不佳（看房时没料到），地板又是感觉材质不太好的架高木板，宛如音箱共鸣 敝人对声音敏感，已经因此多次搬家，对搬家这档子事十分疲惫 这类杂音总是会让我焦躁不安、惊吓、恐惧、心悸，没吵时也担心会吵，难以专注做事 搬来现在这里後，除了深夜睡觉时间还算安静， 其他时间总是有各式各样的声音和震动，睡眠也被扰乱，还刚好隔壁有时不时的施工 即使24小时放着白噪音、电脑喇叭开到最大，也盖不过低频震动音， 除了深夜以外，躺在床上也听得到床板传来的声音，难以补眠，即使睡得着也品质不佳 才刚搬来不久，但已有打算再搬（累....但没办法） 目前想在找到合宜的下一个地点前先顶着 希望在那之前藉助於花精与纯露，反正也好奇了很久 目前看过芳疗家和晶荷 相中的有：巴赫急救花精、巴赫急救花精加强版 沟酸浆花精（可知原因的恐惧，但急救花精加强版已有加这一味） 橙花纯露（紧张焦虑烦闷、无法关机） 德国洋甘菊纯露（镇静舒缓压力） 大马士革玫瑰纯露（感受爱与被爱，而且我喜欢玫瑰味，说明说销售第一XD） 香蜂草纯露（情绪躁动的身心困扰） 菩提纯露（舒缓焦虑紧绷） 想请问其中有没有比较建议的选择呢？或是我没列出来的也可以 像是急救花精，普通版和加强版是否择一就好？ 加强版中已有沟酸浆，因此沟酸浆花精是否也可以省略呢？ （纯露也是想顺便当化妆水） 另外，关於猫的使用 因为换环境+杂噪音，家中两猫也有一些不安的状况 大致还是能吃能睡也会玩一下，只是也常因为声音会东张西望，感觉不太安适 其中老二感觉神经大条些，照常偷吃，还会嗨到到处飞 老大就跟我一样容易敏感，看起来比较忧郁，这几天也有点微恙（眼睛） 但他出门很容易紧张拉稀，非必要我也不太敢带他出门（便便沾身，洗澡人猫都很累） 也希望能帮他舒缓情绪，好去看医生，不要半路挫屎 爬过一些文，大概了解一般花精用白兰地保存，不适合猫直接使用 看到的建议做法是稀释成喷雾喷洒在环境中， 或滴在手上抚摸猫，或煮沸或滴在沸水中等几分钟酒精挥发後当饮水给予 家猫不爱喝水，平时只透过湿食摄取水分，不会主动喝 爬文说可以直接加到餐食里 有看到宠物专用花精，是以植物甘油为基底 是想说可以的话是否猫先跟人共用看看，不用买宠物专用的花精？ 还有也有看到有人使用纯露加在水中吸引不爱喝水的猫喝水 请问有没有推荐的呢？（已搜寻过板上文章，还是想问问看） （或者应该买Feliway费洛蒙喷雾？囧） 先这样，谢谢大家>_< --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.42.88.240 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1548755325.A.4BE.html j大感谢！原来精素是凯龙用的吗？有看到复方花精与晶石配方的精素， 但不知与一般花精有何不同 感谢，试过Mack's的多款泡棉耳塞矽胶黏土耳塞，是有效果， 虽不能完全隔音，但睡眠的话也有帮助 但平日活动也会受干扰（楼板、地板震动透过身体传来的蹦蹦声，不完全是耳朵听到的） 不可能整天都戴着耳塞，而且猫也没办法戴耳塞QQ 原来植物甘油真的是甜的吗，感觉反过来买宠物专用的自己一起用也是可以 推 meoww : 费洛蒙应该比较有效 01/30 10:48 谢谢，都有考虑喔，只是没用过不知道哪种比较适合 ※ 编辑: Moonyblack (114.42.88.240), 01/30/2019 23:03:04 戴着睡觉还可以，整天戴会一直听到自己体内的声音....QQ 好的！我家的最近也被鞭炮吵，加上环境变动，很担心 手边已购入急救花精，我再试试看，感谢！ ※ 编辑: Moonyblack (1.169.106.158), 02/05/2019 18:24:17