原文出处：https://reurl.cc/dd4yk - - 节气香氛－《突破预设》处暑 这次要跟大家介绍的节气是处暑。时间是：8/23-9/8。处暑的「处」，代表着暑气「终止 」的意思。所以到处暑过後，比较先明显感受到的是空气湿度的降低，特别是在中秋过後 ，因湿度降低但气温尚热的情况，就会被称呼为秋老虎。所以在这段时间也要提请大家保 持水分补充。 在「最後、终止」能量的影响下。对於一件事物的完成，或是对於一个人的态度，我们很 容易有了「预设的心」。因为我们认为那个人、那件事，就跟我以前碰过的一样，他最後 会走向什麽样的故事与结局，都是可预设的，这却会让我们无法在当下的去感受每个片刻 。像是暑假要结束了，父母就会觉得孩子肯定是最後一刻才会完成作业，做为家长的也必 定会着急与生气。若你已经知道了，何不如换个剧本来试试？让这个预设的心能够转变， 也可以带着孩子一块转换。 在这样的能量中，我则推荐大家使用「柠檬香桃木」（Backhousia citriodora）的精油 。柠檬香桃木的气味，有着柠檬活泼的香气外，加上香桃木带有劲到的风行气味。非常能 够带着我们的心，转变成不同的想法与观念。 大家可以找到舒服的坐姿，点上柠檬香桃木的精油在空间中，透过几次的深呼吸後，让自 己慢慢安静下来。感受这带有活力的气味，像是一阵风般，带起我们的心一同飞舞的感觉 。你会感受到心如雀跃般的跳动着，让近期烦心的预设都能够抖落在地。静心结束後，你 会感受到身体的能量变得更轻盈。 ChiaMing家铭 ＊节气预告：白露 - - 内在香氛系列【香气冥想的七堂脉轮课】 －8/24（六）［心轮］I LOVE《爱》 课程介绍与报名：http://bit.ly/2xBpLhn 内在香氛系列【香气冥想的七堂脉轮课】 －9/21（六）［喉轮］I SPEAK《表达与统合的关键点》 课程介绍与报名：http://bit.ly/2xBpLhn - - ＊图片来源：Wiki #节气香氛 #处暑 #柠檬香桃木 #突破预设的心 #香气冥想 #香氛静心 #脉轮 #心轮 #喉轮 --

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