作者andy60084 (...)
看板BASKET-RULES
标题Re: [问题] 请问考体能时
时间Mon Apr 25 23:53:17 2005
考体能时他会播放录音带..........
叮声响起才能折返..........
我算过一开始大概9秒..........
慢慢加快........
最快大概四秒多五秒.....
不可以过快也不可以过慢.........
大约七趟会增加一个速度...........
慢慢加快..........
大概66之後就会慢慢有跑的感觉..........
之前都还好..........
80-86那几乎是全力冲刺了..............
我的建议是.........
慢慢跑..........
後面要快的时候必要时可以先偷步.............
找一个可以相信的人跟他的脚步..........
大概都没有问题..........
体力当然要练一下.........
祝你好运.........
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1F:→ tohru:谢谢你的建议罗 ^^140.116.103.142 04/25