我家的小朋友也是十一个月再过几天就要满一岁了, 我给他的副食品算起来不少,像是稀饭,面条,面线,馒头,面包.. 只要弄得很软适合他入口的就让他吃 比较起来,他比较爱吃面粉类的食物 蔬菜水果类的话,就是一两种蔬菜用果汁机打成泥喂他,不过,若没调味他就不爱 我的原则是弄到自己觉得好吃他就会吃, 每天再用一些耐煮的蔬菜熬汤,不过,也别煮太多,一天一小锅,家人也可以吃 隔天再煮新的,一方面换换口味,另一方面也比较新鲜 水果的话,除了一些会引起过敏的还没开始喂之外, 每天也是吃好几种,一次一种或两种打成果汁让他喝,不过量不敢弄太多 不过,前提是,他之前都有单独吃过,而且没有过敏现像产生才可以这样混 副食品也是一天喂三次 早上喝完牛奶之後,隔约2小时先喂半个蒸蛋, 再隔2个多小时後,再喝牛奶,通常此时会先睡个午觉 睡醒後,玩一玩,给个果汁补充水份 再来就是牛奶,再隔一段时间,就是五谷杂粮类 等到睡前再一次牛奶, 这样看起来好像我家宝宝都在吃...不过,事实上他的副食品量并没有很多 我都喂到他不吃为止,当他觉得不想吃除了不再开口之外, 若硬喂他还会用舌头顶出来,就不要再勉强 一开始也是在摸索怎麽准备他的食品,专程弄给他量不多又不好准备 现在就是以我们吃什麽他就吃什麽,但还是要新鲜 像我们每餐必有蔬菜那就挑个一两样,煮好後用果汁机打成泥 因为,弄了这麽久的婴儿食品,发现一件事 专程弄给他吃的,考虑东考虑西,弄了半天结果他一口也不吃 索性让他吃跟我们一样的东西,他反而爱,不过,要注意太油太咸的问题 所以我弄他的食物之前,会全部再用热开水烫过 麦精我是都加在牛奶里让他吃,也会加入用十榖米打成的米浆,一天也有一个小碗公的量 不知道方法是否正确,但我家宝宝6个月就长牙,十个月会扶着东西走路 十一个月初的时候,会走路,现在快一岁了,已经走得蛮稳了 这样看起来营养应该是很够的.每个人看到他都觉得他长得很好' 看他的样子,还以为是一岁多的小孩.... 吃得营养很重要,顺带一提,我家的小朋友是素宝宝, 也许会有人说小孩不要给他太早吃素,会怎样又怎样的.. 但是,我用事实证明,他的成长是没问题的, 营养均衡最重要,如果给他吃一堆肉,其他蔬果类都不吃 也是一样长不好, 我这样讲也没有鼓励其他妈妈让小朋友吃素,这种事看个人高兴就好 希望能给你一点点小小的帮助,也许你会找到更好的方法 ※ 引述《dementquiet (A S K)》之铭言： : 我觉得...现在是我带孩子至今受挫最大的时候... : 小贝比嘛~肚子饿了喂奶,尿布湿了换尿布 : 满四~六个月开始吃副食品,大不了喂她吃我们吃的东西,只是料理烂一点,不加调味料 : 但现在慢慢要进入一岁,奶量要减少,副食品次数及量要增加 : 等於一天她要吃2~3次副食品,为了营养我不可以再依赖一些即食的东西 : (例如麦精,粥伴肉松之类的简单东西) : 而且因为从出生到现在,肚子饿就是喝奶,副食品就像点心一样,吃好玩的 : 变成她肚子饿,一定要喝奶,若吃副食品,又不晓得她何时肚子饿 : 到底是肚子饿在灰,还是累了灰,都会搞在一起.... : 这时我才惊觉副食品煮的学问好大,量要抓好...到底菜是要分开买还怎麽样 : 脑袋突然多好多问题............... : 谁可以告诉我,十一个月要进入一岁的宝宝生活到底要怎麽样呀.... : 挫折感好大喔..... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.108.85 ※ 编辑: mochine 来自: 61.231.108.85 (02/25 01:35)