※ 引述《vivi10140844 (vivi)》之铭言： : 前2天去妇产科照超音波 : 医师告诉我宝宝大约5-6周大了 : 之前有朋友怀孕说不能喝茶 : 於是我就问医师可以喝茶吗? : 医师说泡淡一点就好 : 我很喜欢喝饮料店的茶,700CC一杯这样可以吗? : 另外我问医师饮食方面有什麽要注意的? : 医师只告诉我多吃蔬菜水果就好..... : 以前又有听说吃海鲜会容易让宝宝有过敏体质? : 有什麽要注意的吗?查了知识+比较少谈到这麽初期的 : 另外,我本来就很胖了,我妈担心到时我必须要剖腹.... : 进补的话大约从多大再开始即可? : 新手妈妈~请多指教~ : 补充一点~ : 这个礼拜一直长痘痘 : 是又肿又痛的那种 : 跟怀孕也有关系吗? Hello 妈咪, 在饮食方面，如果你喜欢喝茶类饮料, 建议可以喝无糖的。 因为你提到你本来就很胖，所以你绝对要注意到妊娠糖尿病的问题。 饮食要均衡，多吃蔬菜、肉类食物与水果。 长痘痘的问题，那是因为你现在赫尔蒙等激素在快速增加， 造成皮肤会有粗糙、长痘痘、甚至长肚毛有副乳头等现象。 请放心，这些是很正常的现象，生育完成後，这些会消失。 至於海鲜，鱼类的部份可以多吃，但如果你本身对某一海鲜有过敏现象， 在怀孕期间，你就不要再碰了，因为它会容易让你的胎儿有过敏体质。 你现在开始可以吃孕妇维他命，例如：新宝纳多、ＤＨＡ鱼油与钙片。 建议，钙片要与维他命分开吃，大约间隔两～三小时。 因为维他命的铁质会影响到钙质吸收，所以可以分开食用。 吃补药方面，现在还太早，你在初期只要给予胚胎适当的营养， 帮助他顺利发育，这样就可以了。 你接下来可能会有孕吐或头晕嗜睡的现象， 这些都是正常的，只要获得充分的休息，就可以获得解决。 孕吐方面，你可以吃苏打饼、饮食清淡、少量多餐，倘若喝开水会想吐， 也可以改喝汽泡式矿泉水，但是不要喝汽水，因为这样会让自己吸收过多糖份。 由於你的身材问题，请千万注意到妊娠糖尿病和妊娠高血压这两个疾病的预防。 最後你有提到必须剖腹，我觉得担心这个太早了。 我在美国的医院里，看过不少妈咪体型很大，自然产也能顺利产出。 其实剖腹条件包括胎儿的胎位问题（胎位不正、胎位过高或者胎儿已有重大疾病）、 妈咪本身疾病的问题（心血管疾病或其他重大疾病），要有这些条件， 医师才会考虑到剖腹产。 当然，如果是你自己想剖腹产，只要你医师也赞同，那剖腹产也不是困难的事情。 如果剖腹产，主要在於产後伤口的照护， 我想这个台湾的医师及护士会告诉你如何照护你的伤口。 恶露问题，剖腹产的恶露会比自然产少，因为医师会帮你清理的很乾净， 但是仍会有些许恶露排出，所以使用卫生棉或产褥垫是需要的。 在每次如厕後，要以会阴冲洗瓶装温开水冲洗会阴，把卡在会阴的恶露冲洗掉就可。 以上是我的心得分享，祝福你怀孕顺利。 --

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