※ 引述《einer (evil)》之铭言： : 生完第一天，没奶。 : 护士都来帮忙挤了，还是没半滴。 : 忍住没奶的疑惑，我进到哺乳室让宝宝直接吸， : 吸了五分钟，没奶，宝宝饿得大哭，哺乳室的妈妈们都在看。 : 我试了又试，最後只好请护士拿配方奶给我。 : 住院的三天，每次喂奶时间一到就重覆着这样的过程。 : 在哺乳室看到亲喂的妈妈，我只有羡慕。 : 甚至连可以挤出奶装在奶瓶瓶喂的妈妈，我看了都好羡慕。 : 第四天，出院到月子中心。 : 月子中心的护理长听我说了没奶的事，到房间来看我。 : 她也试着按摩、推、挤了半天，然後说：「奇怪，真的没奶耶！」 : 我吃着没味道的月子餐，恨不得那些汤汤水水进了身体马上变母奶。 : 第五天午餐过後，我斜躺在床头按摩乳房， : 一用力之下，出现了透明的一小滴，不到一颗米粒大。 : 我感动得马上把午餐原本吃不下的药膳全喝光。 : 又是热敷又是手挤，一整天下来竟然只有30cc， : 我手已经挤到快断，虎口完全没办法用力了。 : 可是宝宝就算只喂白天，也至少要喂四次，一次90cc...... : 每次育婴室打电话来要我下去喂奶，那句「你要亲喂吗？」都让我应答的很心酸。 : 我也很想很想很想亲喂，但是宝宝就是不肯吸，就算肯吸，只吸两分钟吸不到就大哭。 : 打了电话回家跟我娘说，边说边狂掉眼泪，我这才发现自己累积了多久的情绪在心里。 : 我娘一直说：「你要让他吸呀~」 : 我说：「我有让他吸，但是他吸两下就大哭不肯吸了」 : 娘说：「哭就让他哭，让他练肺活量，你还是要让他吸」 : 我只能一直重覆「我有让他吸...」 : 老公看我整个情绪崩溃的样子，去买了贝瑞克电动的挤奶器。 : 现在进步到挤一次60cc，但是一天只有办法挤出两次。 : 我身体上不累，但是心理上却好累好累好累......。 : 坐月子不能哭，可是眼泪掉个不停，想止住都没办法。 : 这算产後忧郁吗？为什麽只是没母奶能喂而已，我会这麽伤心难过... 我只能说母乳协会都没有讲出喂母乳真的很辛酸 我前三天都是这样 而且搞到最後宝宝都有点脱水了 我也几乎都没休息 连泡盆跟尿尿的时间都没有 还被人一直问你是不是没有奶 一回家晚上宝宝就又住院 加上我急产 会阴伤口复原得很差 那种痛比产痛还糟 一整个就是有人拿针去次你会阴 宝宝住院我一天也是只去个三次喂他 每次都喂超过一小时以上 结果又被人说你不会先存起来带过来 喂他都没时间了 哪来存起来 奶又不是水龙头 打开就有的吸 喂完宝宝之後 用挤乳器也挤不到几滴 後来伤口复原不好 加上子宫也开始收缩不良 恶露一整个比刚生产完还多 医师说我还是好好休息 不得已只好让宝宝吃点配方奶 因为我没有库存 回家开始克难挤奶 用挤奶器一定要用坐的 会阴在痛也得坐着挤 每次挤超过一小时以上 推到乳房都黑青了 而且这样每次才三十 还被人说挤那麽久才一点 还一直被说你没奶啦 不要喂奶了 不会吃配方唷 结果不管他们继续这样作 到第九天终於好像有奶了耶 就可以挤到八十 一整个很高兴耶 不过那时候我家宝宝一餐已经吃到三十了 远远追不上 後来宝宝出院 我在月子中心继续追奶 现在离宝宝出生已经23天了 我家宝宝现在一餐要一百 不过终於追上了 我觉得妈妈不要压力太大 吃配方奶不是罪过 但是真的想要有母奶就要努力追奶 放松心情 只要多一点就给自己鼓励 我之前也是很难过跟紧张 哭了很久 我老公跟我说 真的需要喝配方奶就喝 我们这个年纪都几乎是喝配方奶长大的 我们也一样健健康康 虽然老公这样说 难免还是会难过有压力 宝宝住院七天後到月子中心 才发现这边的妈妈们 除了第二胎有经验知道要怎麽追奶跟放松心情 其他的根本一整个完全跟我一模一样吧 有人还跟我同一天生产的 奶量还没超过七十啊（一整天） 他每天都忧郁 我跟他说 放松心情 就快了 而且喂母奶瘦很快 真的他放松心情 每天奶量都有多一点唷 加油 我觉得你已经很棒了！ 多喝点汤汤水水真的有帮助 如果喜欢喝养身茶或黑麦汁 就可以利用那些补奶 不一定只靠药膳补充水分 我觉得可以跟其他的产妇多聊聊 月子中心的好处就是可以把宝宝寄过去婴儿室 你会发现大家会分享经验就比较不会这麽焦虑了 偶而也要放松自己 把焦点转移一下 会比较快乐唷! --

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