作者islet (航空母舰的异想世界)
看板BabyMother
标题Re: [生产] 阵痛的时候怎麽鼓励自己?
时间Thu Sep 3 23:50:35 2009
其实我文中没有提到几件比较重要的事:
(XD喂喂喂...不要看过我的文就怕成这样.
这样我写分享文会自责耶!)
1.护士有教我缓解疼痛的吸吐法,
我觉得真的有用.
『鼻子深吸.嘴巴慢吐』
2.我觉得在开到六公分前产球对我来说真的有用,
我坐在上面摇来摇去的时候真的有比较解痛,
慢慢弹跳也顺道可以帮助子宫颈软化,
但护士小姐有说不是每个人都有用的。
3.护士有教我先生按摩虎口,搭配我的呼吸按压,
吸的时候按~吐的时候放.
4.放轻松可以让子宫颈开得快一点,听说二胎之後一切都会好过许多!
XD她们说路有人走过就比较大条了.....
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路人的嘴里全是对别人生命的揣测.
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◆ From: 114.44.182.93
※ 编辑: islet 来自: 114.44.182.93 (09/03 23:51)
1F:推 winniemi:但是很妙的是 我照着护士说的呼吸 结果宫缩减缓 噗疵 09/04 00:00
2F:推 april1980:路有人走过就比较大条了 XD 09/04 00:02
3F:推 deathbone:我怀孕去医院上课的时候,有看到影片有教怎麽用产球减缓 09/04 01:35
4F:→ deathbone:没想到真的痛起来还可以减缓,在场很多妈妈看到都笑很大 09/04 01:36
5F:推 tingss41:路有人走过就比较大条了 XD 09/04 08:46
6F:→ ladyluck:呼吸是有用的,但无痛分娩更有用。XD 09/04 08:48
7F:推 dica:呼吸+按摩虎口 有用 我没打无痛 XD 09/04 09:21
8F:推 rinseiyu:= =" 啊我怎麽呼吸都没用..还是痛到想打人.. 09/04 11:16
9F:推 dica:楼上的 当然还是很痛啊 只是有减缓一点点 XDDD 09/04 14:23
10F:推 saluawu:@@"呼吸法对我没效 叫老公直接帮我按腰部比较舒服点说 09/04 14:38
11F:→ saluawu:否则痛就算了 腰酸到快昏倒 09/04 14:38