作者reroad (rere)
看板BabyMother
标题Re: [生产] 生产时的阴道用力点在哪？
时间Fri Nov 13 04:42:42 2009
※ 引述《mintlion ( )》之铭言：
: 虽然我已是第二胎了，
: 但我还是觉得不懂要怎麽用力，
: 第一胎时胎头卡在出口，靠护士压肚子才生出来的。
: 之前看文章
: 有网友提到生产时护士会教导如何施力，
: 会有一个所谓的用力点
: 有人可以讲解得详细点吗？谢谢
用『大便』的力道是比较容易理解的说法
正确来说是要用丹田的力气
大约在肚脐以下两三指处的样子
如果你没有唱歌也不打拳 抓不到丹田的点
你现在试着缩阴一下
那个感觉就对了
只不过生产时是要推出去
不是缩进来
如果真的抓不到 就用大便的感觉吧 XD
大便本来就会用到丹田的力道
只不过有人会把脸部也跟着用力爆筋 XD
只用丹田的力道就好！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.144.219.71
1F：推 ladyluck:我有个朋友家里开妇产科的，他说有便秘习惯的产妇都生得 11/13 05:02
2F：→ ladyluck:比较快，因为知道怎样用力。XD 11/13 05:02
3F：→ guohas:推 ~~哈哈~~当时不知道如何用力~搞得全身酸痛!! 11/13 05:59
4F：推 Eowynn:我觉得是真的,因为我也有便秘的习惯... 11/13 10:07
5F：推 astry:真的+1，我生产的感觉是便秘了一下午，终於把宝宝屙出来了 11/13 10:31
6F：推 yschu:我上礼拜才刚生,(第一胎),明明也是用大便的感觉去生,可是等 11/13 12:46
7F：→ yschu:等我生完,我的脸好多小红点,护士说是出力出错点, 11/13 12:48
8F：→ yschu:脸的微血管破裂^^... 11/13 12:48
9F：推 isachiang:真的+1 一直有便秘问题=.=生的时候护士以为我生第二胎了 11/13 15:29
10F：→ isachiang:我完全了解如何用力 每次用力都没浪费 11/13 15:29
11F：→ isachiang:阵痛到 进医院两个小时就生了@@ 11/13 15:29
12F：推 yylane:可是我不常便秘耶，孕期也只有便秘两次，但生得算快的 11/13 22:32