第一次在这里PO文，代替姊姊和小侄女PO的^^ 希望可以多少提供各位妈妈一点资讯~ 原文网志图文版： http://www.wretch.cc/blog/chenmama/26602866 ------------------------------------------------------- 如果想喂宝宝吃当天新鲜做的副食品 都必须费时的将所有食材洗净,切小块,蒸煮....等 没有其他人帮忙 天天做几乎是不可能的任务 只好买现成副食品或先做好冷冻起来 其实如果是全职妈妈 也可以轻松天天做新鲜副食品唷!! 只要有 大同电锅 和 副食品分装盒(或"密封袋"也行) 事先将材料准备好 当天要食用时的早上 再将食材丢进可蒸煮的器具 加水 放进大同电锅蒸煮至熟软就OK罗~! 这样当天早上可以省略很多步骤呢!! 轻松又方便!!! <<< HOW TO DO >>> 需准备 : 1. 所有食材 2. 副食品分装盒 ( 或PE密封袋 或任何可密封的容器 ) 做法 : 1. 将所有食材洗净 ( 包括米,除了糙米例外, 因糙米需事先泡水, 还要徵煮较久, 须与其他时材分开煮 ) 2. 洗静後的食材切成小段或丁 较小月龄要吃的可先用调理机打细碎或打成粉状 ( 绿色蔬菜例外 ) 3. 分好份量 全部装进副食品分装盒或可密封的容器里 4. 放进冰箱冷藏 ( 三天内用完冰冷藏 超过三天最好冰冷冻 除非确定不会坏 ) 另外建议可以写上日期 ( 制造日 或 赏味期限 ) 才不会忘记时间而放置过久 还不小心拿来煮给宝贝吃 全部放进冰箱後 当天早上再来出一份 放进可蒸煮的容器里 加入适量的水 最後放入大同电锅 蒸煮至熟软就完成罗~! 这边要注意的是: 绿色蔬菜要最後已经快蒸煮熟了才放 不然会黄掉 若使用绿色蔬菜会比较麻烦 副食品方装盒其实有好多种 如果不是放熟食的其实可以不用买太好 我当初以为我会预先做好冷冻 所以买的比较贵 也有很多其他牌子也很不错用喔!! 芸芸麻使用的是 : Brothermax副食品保鲜分装盒(小号) 可参考下列网址: ( 还是要比价比较好喔! 我是在网路随便找一个网址给大家参考用的 ) http://www.babystar.tw/products/index.php?id=11990&top=3 另外有一款 我曾在baby city看到这款也不错! 若只是冰食材措措有余!! 又很便宜喔!! 利其尔 Richhell 卡通型离乳食物分装盒 ( 有50ml 和 100ml 的大小 ) 可参考以下网址 : ( 还是要比价比较好喔~! 我是在网路随便找一个网址给大家参考用的 ) http://www.malldj.com/Code/M_Product_Get.asp?P_ProductID=PB374080193087 也可以用较大容量的制冰盒 可是不能分开一成一个 比较不方便ˊˋ 不是很建议使用! 也可以使用密封袋装的下一次的量就可以了~! 看哪个比较适合自己比较方便~! 到过年前不管公司或家里事情都很多 会比较忙 最近发文时间都很久很慢ˊˋ 时间~~~好像都不够用呀~~~~!!!!! 神阿! 请再多给我一点时间!!! --

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