作者jiawife (大眼睛小公主)
看板BabyMother
标题[宝宝]副食品-吻仔鱼牛肉米糊
时间Mon Feb 1 18:50:09 2010
卤蛋自从五六个月以後我们就开始为他准备副食品,让他慢慢习惯除了配方奶以外食物的
味道。
我们卤蛋好像对於食物的接受度都很高,除了不爱吃药以外,对什麽食物都很有兴趣。
吃到现在已经9个月12公斤了,真的是头好壮壮。
很多人都会问我们给鲁蛋吃了什麽,所以特别分享下来为自己做个纪录也分享给大家。
这次介绍的是副食品的主食--吻仔鱼牛肉粥---->吻仔鱼牛肉米糊块(绞碎处理後)
吻仔鱼有丰富的钙质,营养价值很高
牛肉有高蛋白质与铁质、维他命并还有低脂肪的优点。
再刚开始准备副食品的时候我们都会将牛肉分开处理,但是後来想想都已经要一起煮了。
不然就一起加到粥里面煮好了。这样可以省点工与瓦斯。
所以我们就一起处理了。
材料有:
1. 糙白米: 一米匙
2. 吻仔鱼: 约半碗
3. 澳洲牛肉:约600 - 700g (没有仔细量测过,大概就照片里的份量)
4. 洋葱: 1/4颗
5. 猪大骨高汤:约600cc (若没有先做好的猪大骨汤可以用水替代就好了!)
使用设备:
1.XX夫人 电子压力锅(又称电子快锅)
2.果汁机
3.制冰盒
4.冰箱
欢迎参观
图文并茂版
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1F:推 pella:感谢分享 推大创盒子 好用喔 02/01 19:32
2F:→ pella:几个月开始吃肉啊? 02/01 19:33
3F:→ q78917891:以前我妈也常用这给我们吃 02/01 20:13
4F:推 adary:卤蛋体质不错哦...1.2.3项都算是过敏源 他那麽小吃了都没事 02/01 21:00
5F:推 kareon:很丰富,不过我怕宝宝过敏,现在都还不敢给她吃这样的食物 02/02 00:15
6F:→ kareon:看起来好好吃喔~ 02/02 00:19
7F:推 smartbear:建议牛肉最好先川烫一下(再洗)比较不会有血水跟过多油脂 02/02 00:45
8F:→ smartbear:猪大骨汤是满高过敏原的食物 有过敏体质的小孩要注意 02/02 00:46
9F:→ smartbear:一岁以後再食用较佳 02/02 00:46