全文图文版：http://tinyurl.com/2aq79se ※儿童手册建议，测试时，一次测试一种，连试4-7天。 【西瓜】 刚好有一天去主妇联盟采买的时候看到西瓜， 小雨麻有点惊讶：『这麽早就有西瓜罗？』 店员：『对呀！这一批很甜喔！』 因为小雨拔很爱吃西瓜， 小雨麻就扛了四分之一颗西瓜回家， 顺便准备让小雨嚐鲜。 回家之後，小雨麻翻书研究了一下， 喔！ 原来全台各地都有产西瓜， 从四月起，就从高雄、屏东的西瓜打头阵上市了。 小雨麻真是孤陋寡闻呢>///< 小雨阿嬷说， 小雨拔小时候吃的副食品特别爱西瓜， 因为甜甜的，小孩都很爱。 那小雨呢？ 呵呵～小雨麻只能说， 小雨真是个乖孩子！ 真的不会依赖甜味呢～ 对西瓜的甜，小雨似乎不太习惯， 总是咬一咬之後，又把果肉用舌头顶了出来。囧 对於小雨的口味和一般宝宝不太一样， 就是爱吃菜、不依赖甜味这两个特性， 还有不太挑食（目前确定只有豌豆不爱吃） zoe麻之前拿了一篇文章给小雨麻看， 原来妈妈在孕期跟哺乳期吃的食物味道 会传给宝宝， 宝宝会接受到『这是安全的食物』讯息， 因此宝宝自己开始直接吃食物之後， 就会依据这样的味道记忆来筛选食物。 所以大概是因为小雨麻不挑食又吃得很清淡的习惯， 意外的生出了很好养的小雨吧？！ 最近小雨试水果 小雨麻就没有再用蒸熟的方式『低过敏原化』了， 因为身体比较成熟了一点。 西瓜的处理方式： 小雨麻还是先切块装入保鲜盒， 这样大人要吃比较方便， 小雨要吃的时候只需要取一块， 切出一小薄片就可以了。 如果刚从冰箱取出，太冰的话， 可以先过一点温水回温。 小雨试西瓜试了三天，都很平安，安全食物再添一项。 【水炒芥兰羊肉】 在低敏食物清单之中，有一项羊肉， 记得小雨的哥哥CODY小时候皮肤不太好， 改吃羊肉米配方之後，皮肤就没有再出问题了， 转眼间CODY也七岁了呢。 所以小雨麻看到低敏食物清单有羊肉， 就会一直想到CODY的例子， 可是到底在小雨身上是否适用呢？ 小雨麻这回没跑太远， 直接在主妇联盟一次买齐。 因为一开始就打算炒芥兰羊肉， 所以小雨麻选的是羊肉火锅片。 作法： 要煮之前， 先拔下边边两团还没退冰的羊肉分装好，放入冷冻库作为第二、三天的食材。 要吃的这部分，退冰之後，选一片比较少油花的羊肉，再用手把油花撕去。 芥兰菜取嫩叶，与洋葱都先洗过，洋葱切条状， 接着锅子装水煮沸， 先放入洋葱炒香， 接着放羊肉片，最後放芥兰菜。 因为宝宝对油脂的消化能力较弱， 所以全程无油。 炒熟之後，把洋葱挑出， 洋葱只是用来调味，取其甜味， 直接吃洋葱对宝宝来说较为刺激、也比较容易胀气。 芥兰羊肉用食物剪剪碎，就可以上菜罗。 结果小雨很爱耶！ 可惜没有福份啦～都是在上午或中午试， 第一天吃了之後就拉肚子，当天晚上在人中长了红疹， 第二天吃了之後虽然没有拉，可是晚上还是在人中长了红疹， 所以就没有第三天了。 看来小雨吃羊肉的时机还没到呢。 剩下的芥兰菜、羊肉片， 小雨麻用同一锅加沙茶酱炒一炒就是小雨拔麻的食物了。 -- 小雨妈咪的怀孕‧育儿‧厨艺‧心情分享 http://tw.myblog.yahoo.com/newnew-0306 --

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