所谓的夜奶，我觉得在小孩子六个月以上， 如果要我定义的话，就是超过10点至早上六点间所喝的奶， 都可以称之为夜奶， 因为六个月以上的宝宝， 如果有按照作息规律、早进副食品的话， 应该可以连睡10~12个小时， 当然这个作息要配合家中而决定， 有些人是让孩子睡6-6，有些是8-8 那就要看你家中的状况， 不过前提一定是， 1.孩子的作息规律已经很稳定了。 2.副食品已经有一定的量了，而且副食品是用汤匙喂，而不是用奶瓶喝了。 大家只要想一个状况，就是六个月以上的孩子整天喝奶， 已经不足够应付热量所需，以我家的小朋友为例， 他在九个月这个月龄，已经先泥後奶了， 改成三餐，每餐大概可以吃到350~400的泥了， 所以各位妈咪，你如果觉得夜奶不好， 要努力的方向倒不是一直给他奶， 而是让他有好的喂食习惯，让他晚上早点睡觉， 因为晚上10点以後是生长激素分泌最多的时候， 有长而稳定的睡眠，不只对大人好， 最主要是为了孩子，让他「一暝大一寸」， 所以如果你想戒断夜奶，就是要让他白天吃得饱足 白天集中吃，晚上集中睡， 妈妈开心，小孩愉快，给你参考。 ※ 引述《pnhtw (Twix)》之铭言： : 如标题 : 板上很多妈妈讨论戒夜奶的问题 : 可是到底怎样算是夜奶呢? : DD目前差一个礼拜满九个月，体重12公斤， : 我是不介意戒夜奶的，因为他已经太有本钱了，不再乎他少喝一点， : 先说我家DD的作息吧，每天的时间的误差约为半小时， : 一般奶量是配方奶180mL加1匙米精，半夜1点可以喝到210mL， : 早上约9点起床，10:30左右喝ㄋㄟ，11:30睡回笼觉， : 起床就喂副食品加果汁，下午三点多再喝ㄋㄟ，四点多又要睡了， : 白天睡觉时间约为两个小时，起床又是副食品加果汁， : 接着八点多喝ㄋㄟ，然後10点左右就睡了， : 再来就是看我的睡觉时间，通常是半夜1点在他完全昏迷的状态让他喝完210mL， : 然後睡到早上五点多，唉唉叫要喝奶，喝完继续睡到九点 : 我的疑问就是这样算不算是夜奶，该不该戒?? : DD是两个月左右半夜就可以睡6~7小时才会吵着要喝， : 可是最近反而是4~5小时就开始唉，奶量还增加到210mL而且有加米精喔， : 有没有加米精时间都差不多，不是说米精可以增加饱足感吗? : 加到一匙半就会有吸不到的感觉，换大圆洞又一直呛到， : 如果他一开始唉就以最快的速度泡奶给他， : 喝完换尿布大概20分钟内可以完成，我们就一起再度昏迷， : 要是跟他撑到他完全醒了，那就要花1~2小时才能再入睡， : 还有就是DD已经长了五颗牙，夜里喝的两次， : 都是在昏睡状态无法清洁牙齿，是不是会很容易蛀牙啊? : 该怎麽办呢? --

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