作者iloveyou5201 (彤彤)
看板BabyMother
标题[综合] 常见问题整理，母乳/怀孕
时间Sun Mar 4 00:02:40 2012
妈宝板常见母乳/怀孕问题整理
索引:
(一)产後母乳问题
(二)怀孕
(一)产後母乳问题
1.奶量不够怎麽办?
ANS:首先你要亲喂还是瓶喂呢?打算想全亲喂的话就多亲喂吧!
如果宝宝的尿量有足够，亲喂不要再想什麽量的问题了:)
瓶喂妈妈的话就勤劳挤奶罗，你可以两小时-三小时挤，但半夜就不要两小时了~
半夜大多建议三到四小时就好罗!有充足睡眠才会有奶阿~!
再来就是汤汤水水的东西要多喝。
最後，也就是我个人觉得最重要的，真的不够就补配方奶就好，放宽心，不要给自
己压力那麽大:)
当然也有妈咪是说要冲奶量就是要完全不瓶喂，无论如何都亲喂到底才会有奶，孩
子饿了就会吸。
我个人是持保留态度啦，也不是不认同，但也不至於完全认同...这看个人取舍以
及因人而异罗!有些孩子是宁可饿死也不吸的可能就不适合采用这方式^^"
2.胸部胀奶/塞奶/硬块很痛!!怎麽办???
ANS:此时不要再热敷了，热敷会更痛更不舒服，其他的请在板上按/输入塞奶有很多讨
论哦!
例如说可以使用葱白/高丽菜菜叶冰敷/多服用卵磷脂，亲喂的话就请宝宝吸，老公
愿意的话就老公吸
那不然自己吸 (误)
3.我的奶好稀，是不是没营养>"<?
ANS:不是不是不是!!!营养跟奶的浓稠度没有任何关联哦:)
4.我刚生完，可是奶量很多~这样一直挤都挤不完，还一直塞奶硬块怎麽办???
ANS:以下为身旁几位奶量太多的妈妈经验谈.
一、请两小时挤一次，之後再慢慢拉长时间，不要急着刚生完就想拉长时间
二、在月子中心的话不要觉得麻烦护士!需要时直接请护士来帮忙!
三、预算足够请尽快去买双边电动挤乳器省事省时间省麻烦!!
5.我要上班，母奶放冰箱保存可以放多久呢???
ANS:333原则，没碰过口水的室温3小时，碰过宝宝口水的一小时
冷藏三天，冷冻三个月。
6.我是瓶喂妈妈，那带宝宝出门时该怎麽办???
ANS:你可以使用保冷袋+冰宝带冷藏奶出门
带着一个钢杯到超商要热水/买瓶冷水加，或是自己用保温瓶准备温水/热水
冰宝要去哪买?一般卖场都有卖，或是在板上按/搜寻「尿布冰宝」
我个人使用过是觉得尿布冰宝比外面卖的保冷度来的好!!!!
或是你也可以直接带着挤乳器就好，现挤现喝。
7.我是全职妈妈，那我该选择瓶喂或亲喂呢?
ANS:身边几位妈妈朋友们，包括我自己都是瓶喂，原因是什麽?是我们偶尔也需要放假
需要偶尔把宝宝交给老公或其他人照顾，放松一下，不想一直被宝宝绑住。
亲喂轻松的地方就在於自己带宝宝时不用还要洗一堆瓶瓶罐罐
出门也不用像问题6一样还要带一堆东西，宝宝带着就可以出门罗!
自行评估以上说明的利弊选择适合您的方式吧，这没有标准答案:)
8.我该选择哪种挤乳器呢?
ANS:首先您得先检视您的预算~再来就看您自己的需求状况
例如像我朋友奶量多的，他们就会选择双边电动来减少挤奶时间
avent:大多数人都说不会痛，手动吸力较强，单边电动有人说很弱，双边有人说超
好用
但相对的单价较高...至於吸力强弱的影响我个人觉得跟乳腺也有关系啦!
美乐freestyle:此款较小，较好携带，以双边电动来说价格低於avent双边，价格
较占优势，他的缺点再麻烦使用过的板友补充!
AMEDA:这款感觉板上讨论的人较少，但看到用过的也都说好用!也不痛!
贝瑞克:吸力较大、较强，但相对的也有人说会痛，不过也有人说还好不会痛，单
价也较低
美乐PIS:单价也较avent低，吸力强，但有板友表示会痛
我想会不会痛还是因人而异，简单好用，很快就可以排空!
9.该如何退奶呢?
ANS:退奶方式有很多种，有退奶针、退奶药、自然退奶等等。
目前较常见的就是以上说的这几种
但也有人说退奶针/退奶药使用後要再追回来可能有困难，以及胸部可能会容易变
形，我个人是没使用过啦..
自然退奶是可能吃一些退奶食物，例如:韭菜/人蔘/生麦芽等等，但不是每个人吃
了一定退哦!这只是普遍大多人较常见的退奶食物^^"
然後接着再搭配减少挤奶次数，例如本来四小时一次，慢慢拉长到六小时>12小时
>24小时。接着慢慢减少到完全不胀奶，也不会有硬块等等，就直接不挤罗!
10.要出国玩，母乳问题该怎麽办?
ANS:孩子有要去吗?没有的话，也是要出去比较久(1W以上)的话其实也可以挤了後直接
倒掉。
如果真的舍不得，那可能就是冰在饭店冰箱，等要回来时再带回来!
相关带母乳回来的经验板上也有些讨论罗!
11.母乳保存的选择
ANS:母乳袋的话板上大多看到是推荐Jamboree，可以在网拍买，便宜又好用!
PP瓶的话有些大厂(例如avent、美乐)都有出一些保存瓶哦
或是网拍也有一些工厂的便宜pp瓶，可能用几次就要汰换了~
12.刚出生宝宝一直想找东西吸/有寻乳反射，好像没吃饱，怎麽办???
ANS:一样想先请问您是亲喂还瓶喂呢?有时候孩子不见得是饿，只是想吸允制造安全感
你愿意给奶嘴吗?愿意的话就给奶嘴试看看吧，如果饿了的话会吸到生气的XD
你亲喂不愿意给奶嘴吗?那就塞乳头给孩子吧!
如果是亲喂一开始因为这样还有其他原因会比较累，要加油哦~!
(二)怀孕
1.我喝了红茶，小孩会不会比较黑??吃了冰，小孩会不会以後容易过敏呢??
ANS:不会不会不会!!以上这些都跟遗传基因有关哦:)跟你孕期吃什麽毫无关联性
2.有没有什麽食物不能吃呢?
ANS:有些医师的意见是什麽都可以吃，不要过量、吃了不会不舒服就好
也有些的意见是:人蔘薏仁麻油不要吃，怕引起宫缩
当然你吃了不会不适我觉得就OK啦!
撇除这几种常见的食物，再来就是你吃了会不会不舒服的东西??
吃了会不舒服的就不要吃罗!
3.是不是要吃综合维他命阿??不然我怕宝宝营养不够!
ANS:其实现在现代人普遍都营养充足了，不用担心营养不够的问题!除非你非常严重的
偏食..
当然你要吃也OK啦，只是个人是觉得饮食均衡足够的话不需要额外补充罗:)
4.医生说孩子XX(请自行填空，例如宝宝太大只)要催生，我好害怕!!怎麽办??
ANS:不要紧张:) 催生没有想像中的可怕哦!我也是个催生的妈妈
想当年我边待产边推文推到生呢，一出产房还立刻吵着要推文XDDDD
大家都说催生很痛吗?其实痛不痛这纯属个人体质哦!
我就看过很多妈妈跟我说还好没想像中的痛的:)
没催生，等产兆再去医院的也不见得没有很痛阿!加油哦:)
5.宫缩是什麽感觉呢?我还没37周就常常宫缩怎麽办?
ANS:整个肚皮紧紧硬硬的。还没足月但常宫缩建议多卧床休养哦:)
以及不要提重物，尽量不要做手要举高过头的动作。
6.我还没足月，可是破水了!!!!怎麽办????
ANS:请完全躺平，并尽速到医院，如果没有门诊就到产房去，产房都24hr
如果刚好人是在国外怎麽办呢????我记得例如像美国都可以电话谘询医生
拨电话去问问如何处理吧!
7.破水是什麽感觉阿?会像电视演的那样突然一摊水吗?
ANS:破水分两种。
1.低位破水:就是像电视演的那样突然一大摊水，有些人说会有啵一下的感觉
但这种破水後你肯定会立刻知道是破水的。
2.高位破水:这种通常容易被忽略，因为它是一滴一滴流出来的
不像低位破水那样是突然冲出很多，有些人常会误会是分泌物偏多
有些妈咪就是以为只是分泌物较多...就忽略了高位破水，等发现时...恩。
所以还是建议有任何疑虑不要想太多，就直接到医院检查哦:)
以及最後重要提醒:足月破水後请勿再洗头洗澡，请立刻到医院以免有感染之虞。
我累了...再请看到这里的板友如果有任何要补充/修改的内容/问题请不吝指教哦:)
明天再来上色整理方便观看，我爱困了= ="
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◆ From: 114.34.47.115
※ 编辑: iloveyou5201 来自: 114.34.47.115 (03/04 00:03)
1F：推 jingrung:先大推 03/04 00:05
2F：推 sintang:真威!! 03/04 00:07
3F：推 butkam:推 03/04 00:09
4F：推 marsgreta:推...真的是给新手妈妈很多资讯！ 辛苦了！ 03/04 00:12
5F：推 enjoing1986:I妈你这篇真是棒耶！ 03/04 00:28
6F：推 mamage:推i妈~~ 03/04 00:32
7F：推 wuchihpin:揪甘心~~~大推!! 03/04 00:52
8F：推 nopains:大推‼‼请问腋下肿块大家怎麽解决？生完第四天很塞又乱滴 03/04 00:58
9F：推 tornt1995:i妈你真是佛心来着，辛苦了，推~ 03/04 01:29
10F：推 lucky31:推～～ 03/04 01:57
11F：推 gxp:推.用心 03/04 02:06
12F：推 siling:推 03/04 03:51
13F：推 mmagie:好文! 03/04 04:06
14F：→ iloveyou5201:n妈，腋下肿块会不会就是硬块呢？你在月子中心吗？？ 03/04 07:14
15F：→ iloveyou5201:在的话要不要直接请护士来帮忙处理？或是在板上搜寻 03/04 07:14
16F：→ iloveyou5201:硬块也可以，希望对你有帮助:)现在白天没办法修文继 03/04 07:15
17F：→ iloveyou5201:续写，还烦请板友可以的话可以再提供一些常见问答给 03/04 07:16
18F：→ iloveyou5201:我这个脑容量很小的人补充哦！感谢各位~ 03/04 07:16
19F：→ iloveyou5201:n妈我刚帮你爬文，你要不要也先试试我内文说的塞奶处 03/04 07:19
20F：→ iloveyou5201:理的那几种方式呢？？加油！！ 03/04 07:19
21F：推 puchi:推i妈总是很热心~~ 03/04 09:17
22F：推 indigomaple:补一下美乐PIS...我觉得很好用耶（羞）虽然的确有点痛 03/04 12:18
23F：→ indigomaple:但是吸得非常乾净，我瓶喂到现在还头好壮壮没有乳腺炎 03/04 12:18
24F：→ indigomaple:都是靠它。我完全不需要用手挤 03/04 12:18
25F：→ indigomaple:当初奶量还在400-500ml时，用美乐PIS可以在20分钟内搞 03/04 12:19
26F：→ indigomaple:定。排空的感觉真好 03/04 12:20
27F：→ iloveyou5201:谢谢in妈分享，我晚上再修文补充哦!!^^ 03/04 12:37
28F：推 pinkEVA:推一个 03/04 13:33
29F：推 sunnietang:推~~i妈好赞喔~ 03/04 13:37
30F：推 NIEVE123:推~好赞~ 03/04 13:40
31F：推 dolra:i妈辛苦啦 : ) 03/04 14:21
32F：推 losm:大推 03/04 14:23
先补充到这里，有其他想补充或提出意见的妈咪都欢迎来信讨论或是推文哦，感谢:)
33F：→ yibei:好用心的分享，谢谢i妈~ 03/04 15:33
34F：推 amas:推 好用心!! 03/04 15:41
35F：推 skydrop:大推 谢谢你 03/04 17:10
36F：推 wu1722:推，很受惠 03/05 15:54
37F：推 sbbig:我生完有人问我破水是不是真的地上一滩水..我只能说是真的一 03/05 18:22
38F：→ sbbig:滩水,但不见得会滴到地上啊,是以为孕妇就不穿内裤孕妇裤了吗 03/05 18:23
39F：→ sbbig:不过我之前不知道破水之後还会陆续有水流出来,不是只有一滩 03/05 18:24
40F：推 nopains:出院回家败了贝八，一边热敷按摩一边吸感觉比较通，可以左 03/05 21:00
41F：推 nopains:胸仍硬块腋下也有，但是软多了，等弟弟回家再亲喂试试 03/05 21:03
加油哦!!!
42F：推 spspq:应该有一篇这样的置底文 03/06 00:12
43F：推 nopains:I妈用心且十分实用！ 03/06 05:44
44F：推 yoshipeiyi:大推~~补充一下(一)第四点的3.就是赶快去买双边电动XD 03/06 11:05
感谢y妈提醒，补充完毕XDD
45F：推 tnmaylee:大推！！谢谢你哦！！ 03/06 15:25
各位板友不用客气，有问题要补充欢迎随时再来信哦:)
※ 编辑: iloveyou5201 来自: 114.34.47.115 (03/06 23:26)