作者leonli (天堂的路永远不会变)
看板BabyMother
标题[宝宝] 最近居然莫名奇妙超晚睡
时间Fri Apr 4 01:10:39 2025
大家好
我是爸比
小孩约莫2y3m了
最近很奇怪
晚上都不睡觉
以前大概七八点起床
下午会睡个两小时左右的午睡
晚上再怎麽撑大概十点半也会睡着进入长睡眠
但这一两个礼拜
不知道怎麽了
晚上居然撑到十二点半一点才睡着
傻眼
大家小孩大概这个年纪
都可以搞到这麽晚才睡吗？
另外
有时候晚上因为小事伤心哭哭
可能因为大便了有可能因为想看书不能看
就很伤心
不知道是不是情绪低落影响睡眠了
欢迎讨论一下
谢谢大家
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1F：推 CLORD : 应该是长大了。我儿现在3岁3个月，今天9点起床，下 04/04 01:20
2F：→ CLORD : 午1点半出门骑脚踏车+散步+陪我买菜到5点多回家， 04/04 01:20
3F：→ CLORD : 中间都不午睡，直到21点40分断电…，长大之後电力 04/04 01:20
4F：→ CLORD : 很满 04/04 01:20
5F：推 tkhunter : 体力越来越好，电放的不够 04/04 02:06
6F：推 swoodstock : 电放不够 有时候过了睡觉时间也会难入睡 04/04 07:00
7F：推 luelue : 贴一下整日作息吧 活动量必须增加 午休可以减少 小 04/04 07:52
8F：→ luelue : 孩越大精力一定会越来越好啊 04/04 07:52
9F：推 rainlingring: 长大了，午睡时间可以缩短一些了 04/04 08:16
10F：推 angelabeetle: 午觉缩短成一小时，到三岁後，白天可以不睡午觉， 04/04 09:29
11F：→ angelabeetle: 醒12小时，睡12小时，跟一楼一样 04/04 09:29
12F：推 ann7773631 : 不会莫名其妙 放电量不足 白天要出去狂放电喔 04/04 09:39
13F：推 enskyzuso : 我儿快2.5y基本已经没在午睡了 要他睡觉像要他的命 04/04 11:27
14F：→ enskyzuso : 一样QQ 现在作息7点起晚上20点睡 建议大大可以先缩 04/04 11:27
15F：→ enskyzuso : 短午睡跟晚上早点上床试试 04/04 11:27
16F：推 jimmy911112 : 电放不够，下午午睡可以缩短 04/04 11:57
17F：推 winnie759281: 就不要午睡,或者午睡缩短至1小时 04/04 14:03
18F：→ winnie759281: 如果还是晚睡就不用午睡了;每个小孩体力不太一样 04/04 14:04
19F：→ winnie759281: 小女2岁还是睡两小时但晚上还是9点睡 04/04 14:04
20F：推 kwinner : 体力越好 爸妈体力变差 04/04 16:08
21F：推 synytc : 我家这个年纪也不午睡了.. 04/04 18:02
22F：推 becky72 : 3y3m同一楼 睡12醒12 体力超好 04/04 18:19
23F：推 sonrisalsh : 有印象你之前有问过小孩太早睡很难安排行程，着实羡 04/04 19:26
24F：→ sonrisalsh : 慕一波 04/04 19:26
25F：→ sonrisalsh : 不过我们家是一岁半就开始有十一点二点才睡的迹象， 04/04 19:27
26F：→ sonrisalsh : 现在去幼儿园上课，晚上一样撑到10点…只能放电放电 04/04 19:27
27F：→ sonrisalsh : 再放电呜呜 04/04 19:27
28F：→ leonli : 哇楼上居然记得！感动，对啊最近变得难睡 傻眼 哈 04/04 20:08
29F：→ leonli : 哈 04/04 20:08
30F：推 ru899 : 这看起来会发展成不能午睡的类型 04/04 20:35
31F：推 LY70237671 : 我家的不管是平日从幼儿园回来 还是假日直接不睡午 04/04 20:52
32F：→ LY70237671 : 觉 都可以耗到10点多才睡 就是想玩舍不得睡 04/04 20:52
33F：→ vovyoy : 整日作息没说，很难找原因。通常就是午觉太晚起床 04/05 02:11
34F：→ vovyoy : （超过三四点才起来）或午觉睡太久（可以改只睡一 04/05 02:11
35F：→ vovyoy : 小时）或白天都静态活动也没晒到太阳所以不会累、 04/05 02:11
36F：→ vovyoy : 或太晚上床（超过九点）导致过了褪黑激素分泌时间 04/05 02:11
37F：→ vovyoy : ，身体反而会开始清醒。作息影响导致晚睡大多是这 04/05 02:11
38F：→ vovyoy : 些状况。非作息影响的原因还有傍晚後还在看3C(含电 04/05 02:11
39F：→ vovyoy : 视）或白天看太多3C、晚上家里灯亮如白昼、睡前还 04/05 02:11
40F：→ vovyoy : 吃东西尤其甜食等等。 04/05 02:11
41F：推 pasaga : 我看别人说上幼儿园很累，我家是上完幼儿园晚上还公 04/05 07:27
42F：→ pasaga : 园玩两小时还十点多才睡着，然後隔天继续7点起床 04/05 07:27
43F：推 ernaLL : 放电不够 如有余可带去公园东摸西看耗体力 04/07 11:26