作者lwc1996 (妗)
看板BabyMother
标题[宝宝] 两宝作息请益(1y.3y)
时间Tue Apr 8 14:42:55 2025
因无法分房且爸爸中午常回家吃饭午睡(时间不固定但较常13:00睡一小时)，常有摩擦
目前两宝作息
8:00-9:00起床
午觉有几种状况
1.二宝撑不住11点睡半小时，两只3点左右会一起睡1-2小时，但这样大宝晚上会到11点才
睡着
（一部分也是为了让爸爸午睡品质好，等爸爸起床我们才午睡）
2.两只一起撑到1点哄睡，但大宝有一半的机率要到2点睡，期间两只容易一起玩起来然後
爸爸容易被吵醒
（如果二宝有睡着被吵醒，就两只一起带去玩或走走；没被吵醒就继续请大宝躺好睡）
晚上大宝10点後睡、二宝9点
会先哄睡二宝放大宝在客厅请同住家人看顾
目前考虑
1.提早7点让大宝起床，可以1点左右午睡
2.维持一样时间起床但午睡改成背巾背二宝带大宝出去晃(但二宝午觉品质…)
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1F：推 erining : 3. 早点起床早点午睡 4. 爸爸自己换地方睡觉 04/08 17:59
2F：→ jimmy911112 : 大宝3Y不一定要午睡，中午爸爸跟二宝睡，大宝睡太多 04/08 18:37
3F：→ jimmy911112 : 晚上会晚睡。另外，午睡不就是眯一下，成人午睡需要 04/08 18:37
4F：→ jimmy911112 : 是因为晚上太晚睡？ 04/08 18:37
5F：→ lwc1996 : 工作缘故早起，中午习惯性午休一小时 04/09 00:26
6F：→ lwc1996 : 之前试过爸爸在沙发睡，但有时候同住家人在客厅也会 04/09 00:26
7F：→ lwc1996 : 吵到他 04/09 00:26
8F：推 dearqq : 小宝在客厅哄睡後跟爸爸睡，大宝就等爸上班後在午睡 04/09 11:47
9F：推 pocata : 爸爸午睡时间，妈妈推双人推车出去，大宝起来就陪 04/10 00:57
10F：→ pocata : 玩让二宝继续睡 04/10 00:57