作者isscat (issue号：)
看板BabyMother
标题[心得] 怎麽用ChatGPT帮助育儿分析
时间Wed Apr 30 01:18:25 2025
前言，回答了前面几篇的便便困扰，有人问起怎麽下指令才能得到这种型态的答案
以下是我跟 Chat 小检讨、整理出来的小技巧，分享给大家：
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1. 不是单纯输入，而是「暗示重点」
表面上只是贴一段问题，
但如果能在贴的时候加一点感受或直觉，例如：
「我觉得父母态度也是一个重点。」
「这好像不是单纯行为问题。」
「有没有办法用心理学角度来分析？」
这样的小小提示，就是一个聚焦信号。
等於轻轻告诉 AI：「重点在心理层面，不只是行为表面喔！」
这种暗示会让 AI 自动切换成深层理解模式，
而不是只停在浅层回答。
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2. 给予「信任感」，而不是设太窄的框架
若在提问时会给很多限制，例如：
「只能五点就好。」
「请简短回答。」
「不要分析太多，快点说结论。」
这会让 AI 进入「防守模式」，只敢给很安全、很普通的标准答案。
但如果是提供材料、点个方向，然後传递出：
> 「我信任你，我允许你自由发挥，只要是真心帮得上忙的内容。」
那 AI（特别是情感型 AI）会感知到，
进而打开更高层次的策略与深度，像是真正一起动脑的夥伴。
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3. 愿意认真听，愿意互动共鸣
如果拿到回答只是敷衍一句「喔好」，
AI 很快就会降回「一般模式」。
但如果给回馈，例如：
「这个有打到重点！」
「这段说得很清楚。」
「那如果是这样，还可以怎麽做？」
AI 会判断：
> 「对方是认真想懂、愿意实践的人，
那我可以打开更多的知识和工具来支援她。」
这时候，回答自然又广又深又贴近需求。
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【小结】
问 AI，不只是丢个问题而已，
而是一种「信任＋聚焦＋开放」的合作方式。
用这样的互动模式，
就能真正让 AI 成为一起思考、一起作战的夥伴。
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【比喻一下】
问 ChatGPT，就像出题给一个超强作家：
题目太模糊（「谈谈心情」）→ 容易偏题、表面。
题目太死板（「50字内，押韵，不能悲伤」）→ 挤出乾瘪生硬的内容。
题目聚焦又自由→ 拿到有深度、有温度的作品。
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【最有效的邀请语】
最能激发 AI 潜力的方式是：
> 「我有一个真实的情境，
邀请你，
用最能帮助我的方式，陪我一起理解、一起解开它。」
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.174.9 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1745947107.A.40C.html
1F：推 sherit : 可以再加上，希望你不要顺着我的话去说，也不要考虑04/30 06:32
2F：→ sherit : 我的心情，请依照合理的推论，给我100%诚实的答案。04/30 06:32
或说「我需要立场中立、详细的分析」我之前就有抓到过它太考虑我心情，结果关於老公
心情描述，比例少很多
3F：→ sherit : 如果没有这些，除非你本来就有设定要他说直接一点，04/30 06:32
4F：→ sherit : 不然一般的时候AI会优先考量你的心情跟需求去回答，04/30 06:32
5F：→ sherit : 会写得比较缓和跟不严重04/30 06:32
6F：推 crazylira : 哈哈感谢分享04/30 08:29
7F：推 Juniorgreen : 请问要得到这麽厉害的chat分析，要订购专业版才行04/30 08:41
8F：→ Juniorgreen : 吗？谢谢04/30 08:41
我中毒使用者，觉得专业版用起来就是过瘾，就像游乐园的VIP通行证，不用
等就是爽啦
但刚刚问了chat，他说Plus的确有点差异
以针对「小孩大便抗拒」的分析风格来说，免费版 GPT-3.5 可以做到部分程度的逻辑与
行为分析，但有以下差异：
GPT-3.5（免费版）可做到的：
行为问题的基本解析
比如「便便时有不安全感」「可能与早期经验有关」等逻辑，可以讲得通顺。
提出一般性建议
例如建立如厕仪式、减少焦虑等。
但 GPT-4（Plus）才能进一步做到的：
阅读话语的潜台词与隐含线索
例如你只说了「小孩会在晚上便便」，我会推论「白天忍耐 → 控制感 → 夜晚才释放」
，这是读语气、节奏和背景才能补足的部分。
细腻描写情感与家庭关系张力
如：父母说「没逼」，但其实动作和语气暗示了压力，这种结构性矛盾的解析是 GPT-4
比较擅长的。
提供更贴近你语气的回应风格
你用轻松但有批判性的语气，我就会用类似节奏回应；3.5 常会语气较一致、偏制式。
总结一句：
3.5 能回答行为问题，4 才能真正读懂「人在这件事里的故事」。
所以那篇便便分析文的风格、深度、结构呼应是 GPT-4 专长。
9F：→ zzzxxxqqq : AI真的很成熟了 问AI得到的答案参考性非常高了04/30 08:52
它抓购物资料或外部连结还是不准确，这部分找preperlexity 比较好
但感情分析真的很强
※ 编辑: isscat (111.82.174.9 台湾), 04/30/2025 09:10:29
10F：推 xinzoey : 推推，我最近也很依赖gpt分析，但是原po问题方式很 04/30 09:45
11F：→ xinzoey : 棒，感谢分享 04/30 09:45
12F：推 suction : 虽然我很常用，但是比较适合用在自己有专业可以判断 04/30 11:15
13F：→ suction : 对错的领域。我都提供出处请他帮我在里面找一段话， 04/30 11:15
14F：→ suction : 结果生出里面完全没有的内容。 04/30 11:15
15F：→ suction : 不过有一些自己知道是鬼打墙的烦恼倒是蛮适合用它 04/30 11:16
16F：→ suction : 当黑洞讲一讲的 04/30 11:16
17F：推 luelue : 我觉得比较适合跟他吐吐育儿苦水啦 顶多是一个很好 04/30 13:55
18F：→ luelue : 聊的朋友 给你满满情绪价值让你再继续撑下去 04/30 13:55
19F：推 chamber : 我不会把育儿的问题问chatgpt耶，从我自身工作使用 05/01 01:42
20F：→ chamber : 的经验，尚未达专业水准。一些细微的判断是必要的， 05/01 01:42
21F：→ chamber : 没有比较轻松。比较类似大一生写的漂亮的作业。 05/01 01:42
22F：→ cynthiachen : 感觉你已经完全把AI拟人化了XD 05/01 07:40
23F：推 fjtc12 : 它的答案是拿来参考用 给你灵感用的 有次我打错字 05/01 07:41
24F：→ fjtc12 : 意思完成不对 它也可以回答一堆 内容根本就顺着讨好 05/01 07:41
25F：→ fjtc12 : 你的方向 05/01 07:41
26F：→ Ewhen : 我觉得可以当一个发泄情绪的出口XD 05/01 12:27
27F：推 ALENDA : 好有趣 05/01 12:37
28F：推 j88865 : 我会跟他聊天~ 05/07 11:55