找个时间，和他一起回忆整个事情的经过，要很多次。一开始越详细越好，之後可以越来越快。问他记得的事情和情绪，大人补充细节并解释，他不喜欢的部分可以快转。这可以用在很多创伤记忆上。 ※ 引述《loveelly (遗失的海马回)》之铭言： : 小孩3岁多，因连续发烧多日并发肺炎住院治疗四天，在急诊室经历扎针、抽痰、快筛， : 小孩很害怕崩溃大哭，住院期间听到隔壁床抽痰的声音也一直说我怕怕 以下模拟对话： ：还记得住院的事情吗？ ：你感冒了咳嗽很久，喉咙很痛吗？(比他的喉咙 他的回答： ：胸口觉得喘不过气呼吸困难？(摸他的胸口 他的回答： ：发烧很多天…… 。 。 。 ：然後我就带你去急诊了，我也不喜欢医院，但是医生和护理师是好人，要帮你治病，你的病爸妈治不好。 (详细解释) ：打针有哭吗？ 他的回答： ：对，很痛，你很勇敢。 。 。 。 问他住院的感受，比如只能待在床上很无聊、隔壁抽痰声音很可怕…。 称赞他有按时吃药、是很棒的病人、很快就好了，所以跟爸妈一起回家了。(好的多说一点) 我跟我儿子说：全班只有你坐过救护车哦！(值得骄傲？！ : 住院期间每天悉心陪伴，陪读陪玩卡通样样来，希望他能降低住院时的恐惧，出院了想说 : 回到自己熟悉的家会好转 : 但回家後反而变一个人似，不喜欢看平常爱看的影片了、常说我不要、眼神比较累、变得 : 不活泼不爱讲话，问他想去学校吗也说不要、睡觉要开灯睡 : 因还有咳嗽症状想说在家多休息几天，请公婆帮忙照顾（因请太多天假要回去上班QQ）， : 但小孩不要给公婆顾，只要爸妈，不然就爆哭 : 请问这算是住院创伤症候群吗？ : 有人有这方面的经验吗？持续多久会好？ : 困扰的妈妈，感激不尽！ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180. --

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