作者jack97256 (雪芙第一)
看板BabyMother
标题[怀孕] 怀孕初期新手爸爸要做些什麽呢
时间Thu Nov 20 15:00:55 2025
嗨大家～
第一次发文，如果有不符合版规的地方，请提醒我
这里先谢谢 yenyen365 的经验分享，对我们真的很有帮助。
目前太太大约怀孕 5 周，上周发现後立刻去妇产科确认，已经确定怀孕。因为我们住在台北，後续打算在 马偕医院产科 或 禾馨诊所 做产检。
太太目前没有孕吐，只是偶尔下腹部会抽一下，虽然医生说是正常的身体调整，但作为新手爸爸还是会有点紧绷想多做准备。
想请教各位前辈，新手爸爸在怀孕初期通常需要准备哪些项目？
包含心态、文件、日常照顾或任何必备装备，都很乐意听取大家的建议！
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1F：→ roamer1005 : 多赚钱 11/20 15:03
2F：→ fantasyeagle: 存钱、和老婆多珍惜两人时光，五周还有点早 11/20 15:19
3F：推 bo0927bo : 陪老婆做想做的事情、多出去走走 11/20 15:21
4F：推 iRilakkuma : 帮老婆按摩、享受最後的两人时光 11/20 15:25
5F：→ roamer1005 : 如果孕期稳定可以考虑安排出国,快卸货了觉得没把握 11/20 15:48
6F：→ roamer1005 : 时间出国有点後悔XD 11/20 15:48
7F：推 happynancy : 多讨论彼此想要的生产 上产前课程还有协助哺乳的可 11/20 15:54
8F：→ happynancy : 能 11/20 15:54
9F：→ Lolira : 下载孕期app共同感受孕期变化，会比较感同身受 11/20 16:02
10F：推 cointail : 陪着老婆一起运动，嫩婴出来後很需要体力；体力耗 11/20 16:58
11F：→ cointail : 竭情绪也会跟着崩掉 11/20 16:58
12F：推 winniethekai: 珍惜两人时光多多出游；每天陪老婆散步有助生产 11/20 17:06
13F：→ winniethekai: 如果以後很小就要托婴，可以做功课看哪间好，有些有 11/20 17:07
14F：→ winniethekai: 怀孕手册就去排队了，幼幼班也是。 11/20 17:08
15F：→ winniethekai: 还有要住月子中心的话也可以做功课，并跟老婆亲自 11/20 17:08
16F：→ winniethekai: 参观，看她喜欢哪间也可以下订了。老婆没驾照赶快考 11/20 17:09
17F：→ winniethekai: 虽然台北大众交通方便，但是多一个选择自己开车更好 11/20 17:10
18F：→ winniethekai: 没事看看育儿频道跟书籍，教养观念一致很重要 11/20 17:11
19F：→ winniethekai: 不知道有没有跟长辈同住，有些观念也要开始灌输 11/20 17:12
20F：→ winniethekai: 例如:回家抱小孩前务必洗手。还有坦住你的父母。 11/20 17:13
21F：→ winniethekai: 要装修房子要搬家也赶快，小孩的床可以半年前装 11/20 17:14
22F：→ winniethekai: 应该说早点买回来放着通风，因为很多甲醛超标 11/20 17:14
23F：→ winniethekai: 要亲喂还是奶瓶?准备的东西也不一样，可以先讨论 11/20 17:15
24F：推 jimmy911112 : 留意妈妈不要感冒、不要提重物或是大动作，5周还是 11/20 17:21
25F：→ jimmy911112 : 不稳定（流产/没心跳），祝福你 11/20 17:21
26F：→ jimmy911112 : 等10周後稳定，月中可以开始看、月中出来要不要找月 11/20 17:24
27F：→ jimmy911112 : 嫂，都要先预约。产前+新生儿用品等你们满30-32周再 11/20 17:24
28F：→ jimmy911112 : 来看 11/20 17:24
29F：→ jimmy911112 : 然後，三言两语很难全讲，上网做功课：怀孕初中後期 11/20 17:26
30F：→ jimmy911112 : ，多注意细节、记起来去帮忙太太做到（但不要过度、 11/20 17:26
31F：→ jimmy911112 : 关心体贴不是强迫） 11/20 17:26
32F：推 kiss377017 : 赚钱，珍惜现在两人世界。多沟通。家务事 11/20 17:31
33F：推 vennice : 上网做功课,认真学习如何照顾新生儿，如何喂奶、拍 11/20 17:53
34F：→ vennice : 嗝、帮婴儿洗澡、如何喂副食品、学习跟老婆合作轮流 11/20 17:53
35F：→ vennice : 照顾孩子，学育儿知识 11/20 17:53
36F：→ vennice : 学如何换尿布 11/20 17:53
37F：推 jeras : 运动、吃好睡饱提升体力 11/20 18:18
38F：推 ccbamboo : 给妈妈情绪价值 11/20 19:03
39F：推 ann7773631 : 接送老婆 产检一定到 一起去看月中 11/20 19:05
40F：推 a0989876 : 付钱 11/20 19:49
41F：推 MOMOKO1212 : 健身 买适当的保险 11/20 19:50
42F：推 bluesea7731 : 先别急着买宝宝用品，怀孕消息释出後有机会拿别人 11/20 21:05
43F：→ bluesea7731 : 的恩典 11/20 21:05
44F：推 derrick0202 : 能睡就睡 11/20 21:10
45F：→ kuku321 : 去各地玩 11/20 21:26
46F：推 speca2c98 : 问就是一直出去玩，孩子出生後，大概十年内都很难有 11/20 22:03
47F：→ speca2c98 : 那种完全心无旁鹜的放松旅游了 11/20 22:03
48F：推 CC66chen : 推出去玩，孕期记录一下，美好的回忆，再来就是做点 11/20 22:06
49F：→ CC66chen : 功课（妈妈孕期/宝宝各种护理/婴儿用品） 11/20 22:06
50F：推 windlan : 想吃什麽餐厅立刻安排 11/20 23:01
51F：→ anniekk : 珍惜两人时间和多赚钱，时间和金钱在小孩出生後会 11/20 23:26
52F：→ anniekk : 光速消失～ 11/20 23:26
53F：→ tsuku : 虽然我以前孕期稳定…但还是不太建议非必要的出国 11/21 00:51
54F：→ mobila : 先安排满3个月後的旅行！旅行内容以轻松舒适为主 我 11/21 01:06
55F：→ mobila : 怀孕期间出国3次 非常庆幸当时有先玩起来 11/21 01:06
56F：推 mystarrain : 自费产检要做哪些、思考月子怎麽做、小孩出生谁顾、 11/21 01:27
57F：→ mystarrain : 参加有兴趣主题的妈妈教室、google 妈妈手册领妈妈 11/21 01:27
58F：→ mystarrain : 礼、孕妇写真、把握时间国内旅游、存钱未来育儿使 11/21 01:27
59F：→ mystarrain : 用 11/21 01:27
60F：推 mystarrain : 看看有没有亲友育儿用品可以接手延用 11/21 01:30
61F：推 mystarrain : 後期需要准备宝宝用品，也有亲子二手市集可以挖宝 11/21 01:31
62F：→ mystarrain : 省荷包 11/21 01:31
63F：→ popcorns : 多吸收育儿的正确资讯，例如一定要从出院时就准备 11/21 08:08
64F：→ popcorns : 好汽座、泡奶需要用70度以上的水泡再降温 11/21 08:08
65F：→ popcorns : 还有喂不喂母奶这件事请100%尊重太太，如果有旁人 11/21 08:08
66F：→ popcorns : 碎念也帮她挡掉 11/21 08:08
67F：→ popcorns : 亲友的恩典牌要看，像汽座就强烈建议要买新的，一 11/21 08:09
68F：→ popcorns : 些无关安全卫生的倒是可以收 11/21 08:09
69F：推 syiii : 自费产检、孕期营养品、保母or托婴应该是初期最重要 11/21 09:03
70F：推 Ashley1001 : 先给准爸爸大大的赞赏！觉得有这样的自觉一定会是神 11/21 09:53
71F：→ Ashley1001 : 队友！ 11/21 09:53
72F：→ Ashley1001 : 一开始孕吐会很不舒服，帮忙找出太太可以接受的食物 11/21 09:53
73F：→ Ashley1001 : 很重要(但有时候真的好难TT） 11/21 09:53
74F：→ Ashley1001 : 不太建议非必要出国或长途旅行+1 像我就是原本以为 11/21 09:53
75F：→ Ashley1001 : 都很ok 结果突然得去医院安胎三个月>< 我只想着还好 11/21 09:53
76F：→ Ashley1001 : 当时我在台湾 谢天谢地医疗很厉害又方便 11/21 09:53
77F：推 mindy1025 : 同意楼上！安排国内短程旅行 放松享受两人世界 11/21 10:24
78F：→ mindy1025 : 我22w无预警安胎 卧床住院好几个月 一直宫缩 11/21 10:24
79F：→ mindy1025 : 後来子宫颈过短+闭锁不全 28w紧急做子宫颈环紮手术 11/21 10:24
80F：→ mindy1025 : 若在国外根本无法立即处理 要花很多钱 11/21 10:24
81F：→ mindy1025 : 怀孕後到小孩现在5Y 再也没旅行过 出国和国内过夜都 11/21 10:24
82F：→ mindy1025 : 没有 11/21 10:24
83F：→ mindy1025 : 因为疫情+小孩恶魔宝 无法带出门在陌生环境睡觉 11/21 10:24
84F：推 yoyogirlx : 出去玩 11/21 11:27
85F：推 ivycheng0415: 关心产检日期进度、主动看月中/育儿用品、多关怀孕 11/21 13:37
86F：→ ivycheng0415: 妇敏感的心情，多多包容她此时情绪起伏波动大以及体 11/21 13:37
87F：→ ivycheng0415: 力下降的时期。 11/21 13:37
88F：推 littleweng : 初期补充一点营养品（叶酸、铁），其他依个人状况斟 11/21 15:07
89F：→ littleweng : 酌。我初期每天在嗜睡，居家安胎半年，先生一定要 11/21 15:07
90F：→ littleweng : 体谅，有些孕妇身体会变超虚，羡慕孕期可以到处走 11/21 15:07
91F：→ littleweng : 的强壮子宫 11/21 15:07
92F：推 howdiee : Happy Wife Happy Life 11/21 15:40
93F：→ chair209 : 开始学会半夜起床，怀孕中後期很常起来协助排除抽筋 11/21 15:43
94F：→ makoto0915 : 恭喜，爸爸有这样的心态很棒，放宽心好好享受两人 11/21 16:38
95F：→ makoto0915 : 世界 11/21 16:38
96F：推 lonzoslaker : 把婴儿房设备、动线规划好，回家不要一团糟就完美 11/21 19:01
97F：→ lonzoslaker : 了 11/21 19:01
98F：推 greensdream : 很重要一点，婴儿用品不要先买！！注意让准妈妈身体 11/21 19:34
99F：→ greensdream : 舒服为主。 11/21 19:34
100F：→ elingengbie : 1.安排第二孕期跟老婆出国计画 2.一起规划饮食计画 11/22 14:54
101F：→ elingengbie : ，不要让吃的营养变成老婆一个人的责任 3.陪老婆多 11/22 14:54
102F：→ elingengbie : 走路散步 4.凡是多点体谅不要跟他吵架 11/22 14:54
103F：推 doremifasola: 明天泡脚 11/22 16:32
104F：→ doremifasola: 每天 11/22 16:32
105F：推 dnkofe : 一开始最重要的是讨论生产方式，如果有要坐月子要赶 11/22 17:40
106F：→ dnkofe : 快研究後下手订，不然晚了就没了，旅行反而初期不稳 11/22 17:40
107F：→ dnkofe : 定不要安排 11/22 17:40
108F：推 dnkofe : 还有补充营养品，例如叶酸等 11/22 17:42
109F：推 willow : 太太身体许可的话一起运动！你自己去也行，顾婴超 11/22 18:15
110F：→ willow : 级需要体力 11/22 18:15
111F：推 greensdream : 我印象中双北很多托婴或保母都要一怀孕就下订，如果 11/22 21:04
112F：→ greensdream : 没有要请育婴假而且没後援，宝宝出生後的照顾最好先 11/22 21:04
113F：→ greensdream : 讨论好跟赶快下订 11/22 21:05
114F：推 DirkMavs : 推46F 再给我一次机会绝对每个假日都玩爆 最後悔的 11/23 11:54
115F：→ DirkMavs : 是没有多享受两人世界 到现在大宝2岁唯一看过的电影 11/23 11:54
116F：→ DirkMavs : 是贝贝彬 供你参考 11/23 11:54
117F：推 dabiann : 在孕妇千变万化的荷尔蒙下，你负责让你们的生活节 11/23 23:36
118F：→ dabiann : 奏和情绪起伏保持稳定不变 11/23 23:36
119F：→ Eyrie : 先定月中跟托婴 11/24 01:19
120F：→ Eyrie : 孕中期稳定後赶快找机会出国旅游 你接下来不太可能 11/24 01:20
121F：→ Eyrie : 有如此悠闲的假期了 11/24 01:20
122F：推 jessieL : 按摩，多带老婆去她想去的地方 11/24 09:18
123F：推 HBD36yrs : 会这样担心代表没什麽好替你担心的了，恭喜 11/24 16:46
124F：推 devilangel : 孕稳定出国 月中 返家月子餐 托婴 11/25 08:56
125F：推 d9321003 : 我之前有去上保母课、多看相关网路资讯、YT 11/27 09:12
126F：推 jackno1 : 拿到宝宝手册就有事没事去妈妈教室晃晃吧 12/05 17:39