作者snsn (拯)
看板BabyMother
标题[宝宝] 产後无後援另一半如何协助问题
时间Mon Dec 1 16:21:46 2025
状况:太太预产期明年三月，产後先住25天月中，之後太太请育婴留停照顾小孩
我们住新北，婆家在南部，娘家在北市
因为是第一胎新手爸妈，想到从月中回家後婴儿前几个月状况多，应该会手忙脚乱
考量如何协助太太，婆家太远不考虑，娘家的话太太不是很有意愿给自己妈妈带
本人的假足够每周请一天(或以上)，想询问有经验的爸妈
在小孩6个月前，先生请假请在[礼拜几]，对於照顾者来说会有比较大的喘息感觉?
或是需要用其他方式?
也有考虑短期的到宅日间保母及跟太太沟通请娘家妈妈帮忙一点
(这两个方式优先顺序比较後面，先以本人请假的状况优先)
或是有其他想法也欢迎提出建议，谢谢。
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1F：推 sinted : 记得要请月嫂，不要不信，月中只是满等帐号demo, 12/01 16:51
2F：→ sinted : 月嫂才是新手带练 12/01 16:51
3F：→ sinted : ，然後娘家不是有没有意愿的问题，是会累到求着帮 12/01 16:52
4F：→ sinted : 忙带 12/01 16:52
5F：推 candyrainbow: 在月中就要很认真参与照顾新生儿，後续请假才会有 12/01 16:56
6F：→ candyrainbow: 帮助，尤其是满月後，如果宝宝睡的浅又一直要人家 12/01 16:56
7F：→ candyrainbow: 抱，照顾者真的会非常疲劳 12/01 16:56
8F：推 syiii : 月中回家第一个月先请月嫂，先生只请一天帮助不大 12/01 16:58
9F：推 tsugua : 我会倾向以月嫂或是到宅保母为优先，太太可以顺便 12/01 16:59
10F：→ tsugua : 学习也获得比较大的喘息空间，先生就视工作许可请 12/01 16:59
11F：→ tsugua : 假然後晚上尽量帮忙，有时候长辈教养观念不同反而 12/01 16:59
12F：→ tsugua : 是育儿压力来源，所以如果太太不希望的话也不要勉 12/01 16:59
13F：→ tsugua : 强（请不要忽略产後忧郁的可能性） 12/01 16:59
14F：推 greensdream : 除非剖腹吧，不然产後一个月妈妈自行照顾没那麽困难 12/01 17:04
15F：→ greensdream : ，爸爸自己也有要充足的育婴知识跟独立作业能力，其 12/01 17:04
16F：→ greensdream : 他就是建议没後援妈妈不要强迫自己一定要纯母乳，以 12/01 17:04
17F：→ greensdream : 自己跟宝宝都能正常的活下去当作目标，有时候新手妈 12/01 17:04
18F：→ greensdream : 妈的压力是自己给自己的。 12/01 17:04
19F：推 greensdream : 还有如果妈妈真的很累不行了也可以考虑排托婴，只是 12/01 17:07
20F：→ greensdream : 动作要快，双北口碑好的托婴跟保母都很抢手 12/01 17:07
21F：推 mystarrain : 过来人经验分享产後哺喂母乳是个考验、加上婴儿3-4 12/01 17:55
22F：→ mystarrain : 小时就要喝奶，24小时无法休息都靠新手妈妈真的是 12/01 17:55
23F：→ mystarrain : 很可怕…回家後的大人三餐外食或续订月子餐到府 12/01 17:55
24F：推 mystarrain : 请一天就是五或一，这样要出游或回娘家比较有时间 12/01 17:56
25F：推 olafbb : 我自己产後3个月内是找月嫂 帮了很大的忙 每天有一 12/01 17:57
26F：→ olafbb : 段时间妈妈可以休息太重要了 半夜才有精神跟宝宝奋 12/01 17:57
27F：→ olafbb : 战 12/01 17:57
28F：推 mystarrain : 孕後期就把小孩回家的用品衣物准备好洗乾净 ，现在 12/01 17:59
29F：→ mystarrain : 有时间可以看看有没有专业妈妈教室课程有些会找医师 12/01 17:59
30F：→ mystarrain : 多充实一些生产育儿知识这样 12/01 17:59
31F：推 Eyrie : 我是直接一起留停三个月 12/01 18:23
32F：→ Eyrie : 晚上时段熬夜喂奶 早上交棒妈妈再睡觉 12/01 18:27
33F：→ Eyrie : 我们也是无後援 四个月就早早送托 12/01 18:27
34F：→ Eyrie : 吃饭就三餐外送 还有定一个月月子餐 12/01 18:28
35F：→ Eyrie : 二月闹的时候真的是非常心累 但撑过去就好了 12/01 18:29
36F：推 synytc : 我觉得先生如果公司距离近，可以每天中午请1-2小时 12/01 18:51
37F：→ synytc : 让太太午休最佳 12/01 18:51
38F：→ synytc : 或白天娘家妈妈能来你家帮忙打扫或顾婴儿让太太吃 12/01 18:52
39F：→ synytc : 饭也很有帮助 12/01 18:52
40F：推 usihega : 没後援真的需要有人帮忙 我觉得月嫂不错… 请假的 12/01 19:11
41F：→ usihega : 话你就每天问老婆有没有需要吧 12/01 19:11
42F：推 willow : 产後每一天都很漫长根本分不清楚今天礼拜几，你问这 12/01 19:21
43F：→ willow : 个问题意义不大 12/01 19:21
44F：→ willow : 与其一周几天还不如每天请半天或几小时比较有感 12/01 19:21
45F：推 jaundice68 : 前几个月真的超痛苦的没办法睡觉 要有人替换睡觉 12/01 19:25
46F：→ jaundice68 : 最好是请人 假可以留着生病时用 12/01 19:26
47F：推 manman0324 : 我们家是第一个月请月嫂，月嫂时积极找保母，三个 12/01 20:09
48F：→ manman0324 : 月大宝宝送保母，白天休息给保母带，晚上奋战，保 12/01 20:09
49F：→ manman0324 : 母很给力，小孩到大都还念念不忘，每年都会一次回去 12/01 20:09
50F：→ manman0324 : 找她。 12/01 20:09
51F：推 nochitty : 我在月中熟悉亲喂的各种姿势，我老公在月中熟悉帮小 12/01 21:38
52F：→ nochitty : 孩洗澡、瓶喂配方奶、换尿布、拍嗝、清肚脐……，可 12/01 21:38
53F：→ nochitty : 以独立照顾小孩。出月中後，平日时间爸爸每天下班要 12/01 21:38
54F：→ nochitty : 能独立照顾小孩至少1-2小时，两个人的长睡眠时间要 12/01 21:38
55F：→ nochitty : 交错，接力顾小孩。假日或爸爸请假时，要能照顾小孩 12/01 21:39
56F：→ nochitty : 半日一日，让妈妈喘口气。我自己是请我老公要帮我准 12/01 21:39
57F：→ nochitty : 备我隔天一整天的吃食。一个月至少有一天假日，召唤 12/01 21:39
58F：→ nochitty : 遥远的後援过来顾孙至少半天，让夫妻两个人可以好好 12/01 21:39
59F：→ nochitty : 睡个觉。等到小孩过两岁就好非常多。 12/01 21:39
60F：推 nochitty : 不管我们网友如何，先跟妈妈讨论妈妈的想法，你就会 12/01 21:46
61F：→ nochitty : 知道哪天请假最适合，之後保持弹性，看情形调整最适 12/01 21:46
62F：→ nochitty : 合你们家的模式。要不断沟通和互补，这段时间也很容 12/01 21:46
63F：→ nochitty : 易吵架，因为大家都睡眠不足火气大。 12/01 21:46
64F：→ nochitty : 千万不要觉得自己工作很累，还排假帮妈妈了，自己很 12/01 21:51
65F：→ nochitty : 牺牲，要留意妈妈虽然请育婴假，但在家顾婴儿，整天 12/01 21:51
66F：→ nochitty : 生活被切的很零碎，也是绷紧神经的工作。只能说两个 12/01 21:51
67F：→ nochitty : 人一起熬过去就好了。现在好好享受两人生活，能去看 12/01 21:51
68F：→ nochitty : 电影就多看几部。 12/01 21:51
69F：嘘 kiss377017 : 你请育婴 12/01 21:52
70F：推 wseedw : 托婴先登记，等排到再考虑要不要去 12/01 22:02
71F：推 gnext : 我们也是无後援，月中结束後有再请月嫂，接着再送 12/01 22:06
72F：→ gnext : 托，第二个月要是没有月嫂我们真的会崩溃，但是每 12/01 22:06
73F：→ gnext : 个宝宝状况还是不一样，但就你的问题我选周三，有 12/01 22:07
74F：→ gnext : 希望的感觉哈哈，祝福你们，加油！！！ 12/01 22:07
75F：推 j334456 : 出月中後叫月子餐给妈妈补身体，如果妈妈愿意亲喂的 12/01 22:17
76F：→ j334456 : 话基本上宝宝都是挂在身上追奶，不亲喂的话就是泡奶 12/01 22:17
77F：→ j334456 : 粉。亲喂优点就是不用洗奶瓶不用热水泡奶宝宝哭直接 12/01 22:17
78F：→ j334456 : 塞，缺点就是妈妈可能会感觉一直挂在身上没休息到（ 12/01 22:17
79F：→ j334456 : 这时候需要一个亲喂角度舒服的座位可以让妈妈和宝宝 12/01 22:17
80F：→ j334456 : 的舒服又安全）；泡奶粉优点就是可以有人换手喂，缺 12/01 22:17
81F：→ j334456 : 点就是要洗奶瓶。建议如果之後考虑请到府保母或送保 12/01 22:17
82F：→ j334456 : 母家或送公托的话可以让宝宝两种喝奶方式都要尝试。 12/01 22:17
83F：→ j334456 : 新北市的公立托婴是每年7月初报名、7月中重抽备取顺 12/01 22:17
84F：→ j334456 : 序，8月开始依序入托，一个宝宝只能报名两间，宝宝3 12/01 22:17
85F：→ j334456 : 月出生到8月也快5个月，这个时候去刚刚好，不太有分 12/01 22:17
86F：→ j334456 : 离焦虑+老师训练喂副食品，每天都有不同的感官体验 12/01 22:17
87F：→ j334456 : 任务，育婴假和请假是当宝宝发烧需要看医生时会用到 12/01 22:17
88F：→ j334456 : ，送托以後会轻松很多，但就是前半年很容易感冒。 12/01 22:17
89F：推 greenfetish : 月中出来之後可以请两周到一个月的月嫂，然後一周 12/01 22:19
90F：→ greenfetish : 请一天的话，拆成请两个半天比较有空。 12/01 22:19
91F：推 j334456 : 送托以前可以请到府保母来帮忙顾+学习，只是保母就 12/01 22:22
92F：→ j334456 : 要慎选多面试，然後费用比较高，但一对一比较不用担 12/01 22:22
93F：→ j334456 : 心感冒被传染问题，妈妈在旁边也随时都看的到。 12/01 22:22
94F：推 zark07222 : 白天8小时真的丢给月嫂，让你老婆能放松一下，不然 12/01 22:29
95F：→ zark07222 : 你老婆真的会忧郁症，你就倒大霉了 12/01 22:29
96F：→ zark07222 : 可以的话前半年都请月嫂 12/01 22:30
97F：→ missy : 如果经济允许 再请一个月的月嫂吧 12/01 23:26
98F：推 DaKyu : 在哪天请假这哪有一定，要看您太太到时实际的状况啊 12/02 00:45
99F：→ DaKyu : 。我们是月中住一个月後回家不到一周就送托，因为真 12/02 00:45
100F：→ DaKyu : 的觉得只有两个人照顾真的太累。我也认同请人or善用 12/02 00:45
101F：→ DaKyu : 後援才是办法，如果太太真的不想给岳母照顾，那沟通 12/02 00:45
102F：→ DaKyu : 看是否能请岳母协助家务就好，但育儿方面尽量不干涉 12/02 00:45
103F：→ DaKyu : 。 12/02 00:45
104F：推 jimmy911112 : 月嫂现在找来不及，好的都早早被预定了，剩下要赌运 12/02 01:28
105F：→ jimmy911112 : 气 12/02 01:28
106F：→ jimmy911112 : 然後，真的要对妈妈最有帮助，就是你也请育婴1-2个 12/02 01:30
107F：→ jimmy911112 : 月，宝宝通常2-3个月作息会稳定 12/02 01:30
108F：→ jimmy911112 : 请一两天，跟本没什麽用，新生儿难顾在半夜，你要上 12/02 01:32
109F：→ jimmy911112 : 班根本很难负担半夜。就是妈妈要跟着宝宝作息，四小 12/02 01:32
110F：→ jimmy911112 : 时醒一次，如果有挤母奶就变两小时醒一次 12/02 01:32
111F：→ jimmy911112 : 当然你跟你老婆协调好就好，旁观者就讲到这 12/02 01:35
112F：推 dariahaha : 如果很注重整洁的话，也可以请家事嫂，夫妻专心育 12/02 02:04
113F：→ dariahaha : 儿就好，不然看着成堆的碗或、脏衣、被吐奶拉屎的 12/02 02:04
114F：→ dariahaha : 脏被很崩溃 12/02 02:04
115F：推 hanghking : 小孩只要感冒，两个人照顾无後援，你会大崩溃，基 12/02 08:43
116F：→ hanghking : 本上高机率你们都会感冒，因爲休息不足，会好很慢 12/02 08:43
117F：→ hanghking : ，然後还要照顾小孩，就是目前的我们，请保姆是好 12/02 08:43
118F：→ hanghking : 选择 12/02 08:43
119F：推 jhahy : 出月中後最好找月嫂，不然至少到府保母+外送月子餐 12/02 08:55
120F：→ jhahy : …刚出月中在家一打一顾二宝的妈妈路过 12/02 08:55
121F：推 KJK7 : 月嫂或全日保姆 12/02 08:56
122F：推 racoon151 : 月中其实是顾好妈妈，建议月中之後回家搭配月嫂一 12/02 09:06
123F：→ racoon151 : 个月跟宝宝在家里磨合才是最重要的 12/02 09:06
124F：推 kenyin : 我第一胎的情况几乎一样，我是妈妈，白天在家ㄧ打 12/02 09:35
125F：→ kenyin : 一前两个月真的很痛苦，自己觉得先生每天能提早1～ 12/02 09:35
126F：→ kenyin : 2小时下班接手喘口气，帮助很大。如楼上大大们说的 12/02 09:35
127F：→ kenyin : ，先生要有一打一的能力，两人作业和休息时间可以 12/02 09:35
128F：→ kenyin : 独立交错。托婴能排先排 12/02 09:35
129F：推 pennymstkd : 我在月中的时候就先稍微熟悉怎麽带小孩，月中後期在 12/02 10:04
130F：→ pennymstkd : 老公陪宿的时候申请了两次24hr亲同，第一次半夜12点 12/02 10:04
131F：→ pennymstkd : 就送回去了XD 完全不知道在哭什麽，第二次才成功， 12/02 10:04
132F：→ pennymstkd : 虽然还是常常不知道在哭什麽XD 出月中前，老公先把 12/02 10:04
133F：→ pennymstkd : 婴儿床跟一些衣服等等清洗整理好。出月中後基本上就 12/02 10:04
134F：→ pennymstkd : 是外送，没时间煮，我是亲喂，所以我就负责亲喂、换 12/02 10:04
135F：→ pennymstkd : 尿布、洗澡，因为宝宝还太小，我老公有点害怕，所以 12/02 10:04
136F：→ pennymstkd : 宝宝以我照顾为主，家事老公负责，他有洁癖，所以家 12/02 10:04
137F：→ pennymstkd : 事交给他做更好XD 大概到小孩两三个月後，假日换尿 12/02 10:05
138F：→ pennymstkd : 布就交给老公练习，再大一点共读，洗澡等也都可以， 12/02 10:05
139F：→ pennymstkd : 除了亲喂他无法代劳，其余就慢慢学起来。 12/02 10:05
140F：→ pennymstkd : 如果本来就周休二日，那我会觉得请在礼拜三比较好 12/02 10:06
141F：→ pennymstkd : 半夜如果哄不下来，老公也会负责，我们没有分上半夜 12/02 10:08
142F：→ pennymstkd : 下半夜，晚上睡觉如果亲喂没睡着，就交给老公帮忙哄 12/02 10:08
143F：→ pennymstkd : 。 12/02 10:08
144F：推 vennice : 请家事服务+,三餐外食，洗碗机、洗脱烘衣机、扫地 12/02 11:05
145F：→ vennice : 机买起来！！ 12/02 11:05
146F：推 tripleplus : 建议爸爸一定至少要把洗澡、洗屁屁技能学起来然後负 12/02 11:07
147F：→ tripleplus : 责这些项目。娘家可以协助家事不用带小孩，也可以在 12/02 11:07
148F：→ tripleplus : 孩子睡的时候帮忙照看让妈妈安心的补眠。月子餐可以 12/02 11:07
149F：→ tripleplus : 再续订一阵子 12/02 11:07
150F：→ vivalight : 月中住满+请月嫂 12/02 12:55
151F：推 asukaka : 我们也是後援全部很远，其实自己一个人顾小孩没那 12/02 13:01
152F：→ asukaka : 麽累，毕竟困扰的是妈妈的饮食和家里打扫，如果娘家 12/02 13:01
153F：→ asukaka : 很近他们也愿意可以帮忙食物的部分，都要自己处理 12/02 13:02
154F：→ asukaka : 我当初是都叫外送，或是白天只吃爸爸早上买的那份 12/02 13:02
155F：→ asukaka : 早餐...主要是看妈妈有没有办法接受睡眠断断续续的 12/02 13:02
156F：→ asukaka : ，如果有办法睡饱一切都不是问题 12/02 13:02
157F：→ asukaka : 不过可能因为我亲喂，常常一起睡着所以半夜小孩醒几 12/02 13:03
158F：→ asukaka : 次我都觉得还好 12/02 13:03
159F：推 paypig : 我觉得下班回家接手小孩洗澡喂奶 隔天放假的那晚 12/02 13:18
160F：→ paypig : 负责半夜起来让老婆睡饱 这样比较重要 12/02 13:18
161F：推 dormice : 月嫂雷的很多，与其搞得乌烟瘴气不如自己来 12/02 13:52
162F：推 qilar : 请月嫂啊 请个3-4周 之後应该不会太手忙脚乱了 12/02 14:35
163F：推 cityfish : 没这麽难 在月中就要跟小孩熟悉学习照顾 回家後可以 12/02 14:59
164F：→ cityfish : 订午晚餐,新生儿就是喂奶洗屁睡觉,哭一下无妨 12/02 15:00
165F：→ tsugua : 每个人带宝宝的耐受性都不一样，有人觉得没那麽难 12/02 15:56
166F：→ tsugua : ，有人觉得和宝宝1打1一整天就快到极限（譬如我XD 12/02 15:56
167F：→ tsugua : )，这都是要实际宝宝出生之後开始带才知道，建议原 12/02 15:56
168F：→ tsugua : PO还是要预先设想最糟情况做好准备（预约月嫂、保 12/02 15:56
169F：→ tsugua : 母、两个人一起请假或是送托），才不会到时候遇到 12/02 15:56
170F：→ tsugua : 了手足无措，当然先生也一定要一起学习宝宝照护的 12/02 15:56
171F：→ tsugua : 大小事 12/02 15:56
172F：推 ned90245 : 我老婆月中住满一个月後我请了月嫂三个月，在刚回 12/02 17:39
173F：→ ned90245 : 家的的那段期间帮助很大，给你参考 12/02 17:39
174F：推 Ona : 建议月嫂或到宅褓姆先找好。如果妈妈不喜欢长辈插 12/02 17:59
175F：→ Ona : 手育儿，真的不要勉强，可能会成为产後忧郁的来源。 12/02 17:59
176F：→ Ona : 毕竟月嫂合不来可以解约，长辈就难处理了...... 12/02 17:59
177F：推 jenny14 : 我也是完全无後援，月中住28天只有半夜送宝宝回婴 12/02 19:31
178F：→ jenny14 : 儿室有很多机会练习换尿布洗屁股，强烈建议亲喂躺 12/02 19:31
179F：→ jenny14 : 喂会轻松很多，爸爸要学会帮宝宝洗澡，妈妈工作只 12/02 19:31
180F：→ jenny14 : 有喂奶，其他家事交给爸爸 12/02 19:31
181F：推 jenny14 : 男生手大力气大比较好托住宝宝 12/02 19:33
182F：推 lucypudding : 周休二日的话中间礼拜三 12/02 20:29
183F：推 nk60322 : 月中回家後接着请白天月嫂1-2个月，可以有一段时间 12/03 02:54
184F：→ nk60322 : 补眠很重要 12/03 02:54
185F：推 HBD36yrs : 只有一个的话，月中回家後老婆一打一等你下班来接 12/03 08:57
186F：→ HBD36yrs : 手就好了吧，有这个心已经赢90%老公了 12/03 08:57
187F：推 venjcy : 其终究还是要习惯带宝宝的生活，所以就是先生提早一 12/03 10:28
188F：→ venjcy : 点下班，夫妻一起练习带自己的小孩就好了，会有默契 12/03 10:28
189F：→ venjcy : 的。为父、母，则强。 12/03 10:28
190F：推 vennice : 先生要学会瓶喂、洗屁股、换尿布、能跟妈妈换手， 12/03 12:39
191F：→ vennice : 先生要单独照顾宝宝的能力、要能分辨宝宝是因为什 12/03 12:39
192F：→ vennice : 麽而哭（如尿布湿、肚子饿、讨抱），一定要定期让 12/03 12:39
193F：→ vennice : 妈妈放风喘口气，例如六日让妈妈出门休息逛街弄头发 12/03 12:39
194F：→ vennice : ，不然没日没夜顾宝宝，会精神崩溃产後忧郁的，若 12/03 12:39
195F：→ vennice : 问何时请假，就是请妈妈想休息那天,或打预防针+宝宝 12/03 12:39
196F：→ vennice : 看医生那天 12/03 12:39
197F：→ lingchuon520: 跟你们一样的情况，我个人觉得爸爸可以帮忙半夜跟 12/03 22:04
198F：→ lingchuon520: 喂奶以及家事，妈妈就负责挤奶跟白天的照顾，请哪 12/03 22:04
199F：→ lingchuon520: 天都没有太大帮助，可以请半夜起床没睡饱的隔天 12/03 22:04
200F：推 lishen512095: 除非抽中天使宝宝，不然出月中还是请月嫂或到府保母 12/04 22:05
201F：→ lishen512095: 比较好….不要不信邪，现在就赶快开始找！！！过来 12/04 22:05
202F：→ lishen512095: 人的血泪经验….. 12/04 22:05
203F：推 vennice : 我觉得请到鸟月嫂跟花钱请到罗唆婆婆来家里一样， 12/05 09:49
204F：→ vennice : 月嫂慎选...不如先训练爸爸有育儿技能，能跟妈妈共 12/05 09:49
205F：→ vennice : 同育儿，分担家事，并把三机买好，洗脱烘、洗碗机、 12/05 09:49
206F：→ vennice : 扫地机买好，减少家事量到最低 12/05 09:49