Badminton 板


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我每个礼拜六或日都会去球馆打球 是打双打的 从六点半打到9点半或10点 其中会跟高手打 但每次跟高手打了4场或五场球 (打旧制15分 一场 球打完快20分) 脚都好像不是自己的 但看到对手都好像还有体力似的 重点是 对方还大我10岁吧 感觉我还没比他们有体力 所以想请问一下 大家大部分去球馆都打几场球? 还有就是打球要怎麽放松打 之前有朋友跟我说我打球太紧张或是太僵硬 想请问一下大家都怎麽放松打球? --



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◆ From: 218.162.80.10
1F:推 tiap:打到腿软! 多跑步 拉筋 02/25 12:01
2F:推 icanfeel:对方似乎比你花较少体力..有个原因可能是他们比较强 02/25 14:05
3F:推 uejormp:重点不在场数  在於打到累才棒 02/25 14:18
4F:→ zorda:那怎麽放松打球呢 02/25 19:46
5F:推 roddick75:推uejormp 我很久没打到累了... 真可惜! 02/25 22:19
6F:推 uejormp:就跟你说二小时太少啦 下次五点开打好了 02/25 23:11
7F:推 maxsolos:请问你都去哪里打ㄚ??最近有相去中科名园打球耶~ 02/25 23:24
8F:推 shinomu:那是因为高手都是让我们跑 而自己不用动的阿 02/26 08:23
9F:推 roddick75:呵呵 我也不愿意 5点可以讨论一下! 02/26 09:48







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