※ 引述《wingaho (hank)》之铭言： : 我是国小的时候参加过1年羽球队 : 大约是10年前吧 : 我记得那时候练球也是超枯燥的 : 光长球挥拍~就练了1个月 : 重点是只有挥空拍 : 教练跟我们说 : 只要姿势没有练好就不给我们碰球 : 拜托~想当初我只是为了不要参加升旗典礼才去加球队的 : 没想到加球队还不能快乐打球 : 就这样1年练完後 : 一直到大学才又开始在打羽毛球 : 看到别人打球的样子 : 就会感觉到庆幸 : 还好当初有苦过那一段 : 虽然现在也没有很强啦 : 但是跟一些没练过的人比起来 : 真的动作就会有差 : 练球~是进步的不二法门 : 认真~是让进步更快速的方法 : 被狂操特操~内心也许会不是滋味 : 但是只要你有心想变强 : 咬牙忍过~相信迟早会有属於你的一片天空 : 跟你说个小秘诀 : 如果怕撑不住被操 : 找个志同道合的好夥伴 : 这样一路走来会开心快乐许多 : 毕竟与球一个人是打不起来的 : 哇~~~一不小心就废话这麽多 : 有机会一起打球或练球的可以找我押 : 虽然所在地区不一定一样 : 只要爱打羽球~总有机会可以碰到面的 : 不要放弃羽球唷!! : ※ 引述《withoutml (无言)》之铭言： : : 各位板上大大好 : : 我在本版潜水已久 : : 想跟各位大大分享一下关於我国羽坛还有环境的问题 : : 看到程文欣在奥运前训练所提出的问题 : : 我觉得台湾的羽坛好像普遍都存在降子的现象 : : 教练只是一味的遵循古法 : : 听我说的去练就对了 练多了冠军就是你的了 : : 总是降子的说法 : : 在大学球队里 体保生的带球方式也是如此 : : 面对一群刚接触羽球的人 : : 就是要大家照他以往的练习方式去练 : : 但是他们并不是从小就接触羽球的学生 : : 当大家只是照着他排的课表去练习 : : 却不知其所以然 成效当然有限 : : 却又怪罪大家不认真 : : 现在的练习方式是不是应该要视个人情况 : : 视对手能力而去做训练上的调整 : : 而不是一味的狂操特操.... 对於国家队的国家顶级选手 练习内容的确应该针对个人情况来设计跟调整吧? 对於刚接触不久的人来说 特别设计的训练内容当然还是很可能会让你进步比较迅速 而且训练的项目能让受训者知道训练目的的话效果可能更明显 可是一般校队或系对要精细做到这点应该不容易吧? 而即使是特别开的菜单也不一定会比较轻松 就算较为轻松 受训者还是得经过一番苦练 才可能真正吸收进来 而训练时的艰苦也是种精神训练 挺不住的人会被淘汰 虽然有点粗糙但是却也很实际 而"团体"往往就是这样运作的 往往也只有这样才运作的起来 只有撑过那段艰苦甚至不合理再脱颖而出的比较有机会也较有资格 享受"个别"训练 所以在实力不足之前只好尽可能想办法去增强自己实力 面对不合理抱怨难免会有 要马发狠揭竿而起去改变它 不然就是在不合理中持续奋斗直到你有能力跟权力改造它 人生总是很多无奈阿... 所以我个人是不认为狂操特操就一定进步 有计画有系统的操意义会更大效率会更好 甚至也减少受伤的可能 尤其都已经是国家代表队 还是世界排名国内最高的人 还只能这样漫无目的的操练 的确会让人彷徨不安 也显示我们训练的资源确实不足不管软硬体与人力还有经验 看到那组女双说出这样的话 大部分球友应该也都对羽协有点生气吧? 但是生气的我们又能帮上甚麽忙? 人生真的总是很多无奈阿... --

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