作者presentcake (soping)
看板Badminton
标题[请益] 打球肩关节常常会痛
时间Tue Mar 3 23:12:57 2009
请问一下就是因为之前处里一些被动球时有带到手臂
所以肩关节那边有点痛
但是因为之前都休息一个礼拜就好了所以也不以为意
只是最近大概都休息一个月(平时都不会痛...除非打某些球要带到手臂的力量)
有时候打久了还是会有点痛...尤其是打一些被动球
是要去看医生复健吗
有人有相关的经验吗
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◆ From: 122.124.167.86
※ 编辑: presentcake 来自: 122.124.167.86 (03/03 23:14)
1F：推 Limgog :我看成波动球....Orz 03/04 00:14
2F：推 by090406 :羽球王子吗?天衣无缝的绝招~~~ 03/04 00:42
3F：→ dddooopp :医生都跟我说要休息个两三个月 我都没办到 03/04 01:19
4F：→ dddooopp :所以 一直痛到现在 为了自己着想最好还是乖乖休息 03/04 01:19
5F：→ bluecraze :痛到没感觉就不痛了... 03/04 15:26
6F：推 rueyrueyboss:我就是这样的人 我是很容易紧张的人 所以我都会习惯 03/05 00:41
7F：→ rueyrueyboss:去动肩膀 导致跟原PO一样 目前想要他好的话 03/05 00:41
8F：→ rueyrueyboss:治标是找一个可靠的复健师 定期的复健 03/05 00:41
9F：→ rueyrueyboss:治本的话 就是要改正姿势 如果你手痒 改正姿势 03/05 00:42
10F：→ rueyrueyboss:看复健师 询问复健师还有没有在受伤 双管齐下才会好 03/05 00:42
11F：推 vitality100 :打羽球的肩膀跟棒球投手一样~~该伤的也差不多啦!! 03/05 16:38
12F：→ vitality100 :疑问~ ~何为正确姿势??找谁矫正姿势??如何找呢?? 03/05 16:40