作者catsj (花花)
看板Badminton
标题[请益] 不知道我练球的方式是否需要修正?
时间Fri Apr 3 23:24:58 2009
我是某大学系羽的球员(女)
每周我们系羽有一次固定的练球时间
因为学校场地少~我们只有一面场/2HR(超克难~~!)
一小时两人一组练基本球路(长球 切球 平球等),一小时组双打打play
我们也额外拨出一个假日来练球(大约两~三小时)
一学期下来,我觉得我有一些进步
但是在大x盃里还没有足够的实力打女单(除非对方是弃点囧)
不过打女双或混双还算ok
会有如标题上的疑问是...
我觉得我练球的次数比别人多,但是成效没有很大!!
我们系羽有一位男生因为打工的问题上一学期仅来打球一两次
然後
在这学期的大x盃却打得满不错的,应该说 他的球技没有退步~~~
之後的几次练球跟打play
我深深觉得他进步很多!! 比起上上一学期的表现来看~~真的差别满大的
我虽然也有进步 可是只有一点点
练球时间比别人多 友谊赛不缺席 想要让自己再强一点~
但感觉还是跟练得少的人差不多 甚至快要被超越
不知道是哪里出了问题.....>"<
我最近还报了羽训班(第一次) 这样会比较有帮助吗??
我很怕报了後 还是差不多"
补充
我觉得我练球的时候还ok
但比赛的时候 就打得不太好
长球有时候打不回去 步法也有点乱
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.21.235.231
※ 编辑: catsj 来自: 163.21.235.231 (04/03 23:29)
1F：→ PTtsTudEnt :先不要在意被别人超越 先想想有没有一次比一次进步! 04/03 23:27
2F：推 wenmeme :先观察自己什麽到底是脚步不顺~还是球路打不出来~ 04/03 23:28
3F：→ wenmeme :再一一破解罗^^..因为内文其实看不出哪边有问题耶.. 04/03 23:29
4F：推 crazybad :找个高手现场看一下就知道问题在那了～以下开放报名 04/03 23:29
5F：→ wenmeme :最好的方法是找个有经验的人帮你看看~矫正姿势之类~ 04/03 23:29
※ 编辑: catsj 来自: 163.21.235.231 (04/03 23:31)
6F：→ PTtsTudEnt :楼上不是就是高手了吗? 04/03 23:31
7F：推 sungodII :推矫正姿势!! 基本动作扎实很重要! 之後进步会很快 04/03 23:33
8F：推 crazybad :羽训班人多的话效果并不好，当然还要看教练鸡不鸡婆 04/03 23:36
9F：→ aiyoting :俗话说的好：练球不练功,到老一场空。基本动作很重要 04/03 23:38
10F：→ aiyoting :先观察看看对方比你强,是强在那边,也许他偷偷外面练. 04/03 23:38
11F：推 hank1 :推基本动作 基本够 到後来一直找人打就进步快 04/03 23:39
12F：→ catsj :谢谢各位大大的建议!!可能是我的基本动作还不够紮实 04/03 23:40
13F：推 hank1 :比赛会紧张 实力退个6.7成很正常..比久了就比较不会 04/03 23:42
14F：→ aiyoting :原po不要妄自菲薄,轻易下定论,大家只是猜测而已. 04/03 23:44
15F：→ aiyoting :先请个高手帮你看看再说,不过自已应该了解自已动作. 04/03 23:45
16F：→ George1 :我建议可以去参加外面球队 将所学的应用出来 04/04 00:22
17F：→ George1 :学校练习就可以变成技巧补强 增加稳定性 04/04 00:22
18F：→ George1 :我是这麽走过来的XD 04/04 00:23
19F：推 argyrisfatty:我觉得女生如果是初学或进阶 会有一个很明显的分界点 04/04 01:33
20F：→ argyrisfatty:就是「是否能击出够质量的长球」在未跨过这门槛前 04/04 01:34
21F：→ argyrisfatty:其他技术层面都比较次要 先从这点努力吧！加油！ 04/04 01:35
22F：推 D9523023 :上场比赛要发挥练习实力的全部很难 还是先矫正姿势 04/04 15:38
23F：→ D9523023 :还有看一些比赛多学一点球路 再来就是比心机了^^ 04/04 15:38